你好，跑步，跑步是減胯和臀部的最好方法．堅持每天拿４０分鐘中跑，
然後在飲食反面多吃點素菜， 當然以後要保持．千萬不要相信甚麼減肥藥！ 積極治療。
中學生應該怎樣減肥，減掉大腿上的肉我13...
性別：女，年齡：13歲
中學生應該怎樣減肥，減掉大腿上的肉我13歲，想在一個星期減掉大腿上的肉，應該怎樣去做
中學生應該怎樣減肥，減掉大腿上的肉我13歲，想在一個星期減掉大腿上的肉，應該怎樣去做
發布於 2022-05-11 22:24
共有3個回答
有的人對你好，是因為你對他好，有的人對你好
抽脂手術是在手術的部位切一小洞將抽脂管伸入脂肪層然後利用抽脂機的負壓把脂肪吸出.
做抽脂是個比較精細的工作，而且對醫生和醫院的醫療環境要求很高，所以在選擇醫院時，一定要選擇專業正規的醫院進行手術，以免出現不良後果。
做抽脂是個比較精細的工作，而且對醫生和醫院的醫療環境要求很高，所以在選擇醫院時，一定要選擇專業正規的醫院進行手術，以免出現不良後果。
回答於 2022-05-12 00:32
真正的實體都是有瑕疵的，只有贗品才會讓人覺得完美無暇
你好 減肥，必須吃得聰明，吃得巧。以下是一些必須牢記的原則，注意堅持，能夠達到減肥目的。
均衡營養，食物種類要多樣化，不可絕食或禁食某一類食物。食物並不是脂肪越少越好，減肥期間應適量增加蛋白質、碳水化合物和適量脂肪的膳食。細嚼慢嚥，先湯後飯。儘量多用清燉、清蒸、水煮、涼拌等不必加油的烹調方法 。
均衡營養，食物種類要多樣化，不可絕食或禁食某一類食物。食物並不是脂肪越少越好，減肥期間應適量增加蛋白質、碳水化合物和適量脂肪的膳食。細嚼慢嚥，先湯後飯。儘量多用清燉、清蒸、水煮、涼拌等不必加油的烹調方法 。
回答於 2022-05-12 01:28
問了“中學生應該怎樣減肥，減掉大腿上的肉我13...”的人還對以下問題感興趣
別因為一點點不順心 就把今天輸掉
性別：男，年齡：14歲
我是個中學生，怎樣減肥我是一箇中學生，我為太胖而煩惱
發布於 2022-05-12 03:29
3個回答
突然愛上了看舊照片，一張一張的看，一點一點回憶我們過去的曾經
我經常翹二郎腿，現在我的大腿上的肉全部都往兩邊偏
發布於 2022-06-19 08:06
3個回答
眼淚女士，你為何如此調皮，總是不經意間就跳出來
生下來就比較的胖，但是最近發現腿上的肉越來越多了，衣服穿上去也很難看，總有人說是大象腿，特別的難看，女孩子都是愛美的，看到別人的細腿特別的羨慕。聽說晚上減肥最有效果。
想得到怎樣的幫助：夏季晚上吃甚麼減肥？
發布於 2024-07-24 13:23
3個回答
你還欠我一句對不起可我不會再說沒關係了…
我幾乎天天坐著，很少有時間運動，肚子一圈長了很多的肥肉，聽說很多人都在用碧生源減肥茶，還成功減肥了。我也想試一試，但是我吃東西很雜，不知道效果是否良好。
想得到怎樣的幫助：碧生源減肥茶效果怎樣？
發布於 2024-06-06 13:09
3個回答
提問者
六月的悲gx合，七月的曲K人散。
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我一直以來都很胖，體重嚴重超標，有的時候甚至到了160斤。看著周圍的女孩子那麼瘦，每天可以穿很多漂亮的衣服，我很是羨慕。我以前嘗試過減肥，每天都做運動，但是很難堅持下來，效果也不好。
想得到怎樣的幫助：怎樣能健康減肥呢？
性別：女，年齡：16歲
怎樣能健康減肥啊我想減肥，該怎麼健康的減
生下來就比較的胖，但是最近發現腿上的肉越來越多了，衣服穿上去也很難看，總有人說是大象腿，特別的難看，女孩子都是愛美的，看到別人的細腿特別的羨慕。
想得到怎樣的幫助：怎樣在短時間內瘦腿？
性別：女，年齡：22歲
得了白斑病應該怎樣治療能治好嗎我肚子上現在有好多豆子大的小點點不是白色是比我皮膚白一點的顏色我該怎麼辦應該去哪檢查我有看過中醫管用嗎
我該怎麼辦 應該去哪檢查
我是一箇中學生，臉上額頭長滿青春痘，嚴重影響儀容儀表，有甚麼好的快的見效的治療