中學生應該怎樣減肥,減掉大腿上的肉我13...

性別:女,年齡:13歲
中學生應該怎樣減肥,減掉大腿上的肉我13歲,想在一個星期減掉大腿上的肉,應該怎樣去做
發布於 2022-05-11 22:24
共有3個回答
你好,跑步,跑步是減胯和臀部的最好方法.堅持每天拿40分鐘中跑,
然後在飲食反面多吃點素菜, 當然以後要保持.千萬不要相信甚麼減肥藥! 積極治療。
回答於 2022-05-11 23:35
抽脂手術是在手術的部位切一小洞將抽脂管伸入脂肪層然後利用抽脂機的負壓把脂肪吸出.
做抽脂是個比較精細的工作,而且對醫生和醫院的醫療環境要求很高,所以在選擇醫院時,一定要選擇專業正規的醫院進行手術,以免出現不良後果。
回答於 2022-05-12 00:32
你好 減肥,必須吃得聰明,吃得巧。以下是一些必須牢記的原則,注意堅持,能夠達到減肥目的。
均衡營養,食物種類要多樣化,不可絕食或禁食某一類食物。食物並不是脂肪越少越好,減肥期間應適量增加蛋白質、碳水化合物和適量脂肪的膳食。細嚼慢嚥,先湯後飯。儘量多用清燉、清蒸、水煮、涼拌等不必加油的烹調方法 。
回答於 2022-05-12 01:28
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性別:男,年齡:14歲 我是個中學生,怎樣減肥我是一箇中學生,我為太胖而煩惱
發布於 2022-05-12 03:29
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怎樣減肥瘦小腿肌肉
發布於 2023-11-07 17:28
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下巴的贅肉怎麼減掉
發布於 2022-09-18 19:16
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我經常翹二郎腿,現在我的大腿上的肉全部都往兩邊偏
發布於 2022-06-19 08:06
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大像腿怎麼減肥
發布於 2022-09-17 09:42
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怎樣減肥快怎樣減肥快
發布於 2022-09-17 06:17
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我幾乎天天坐著,很少有時間運動,肚子一圈長了很多的肥肉,聽說很多人都在用碧生源減肥茶,還成功減肥了。我也想試一試,但是我吃東西很雜,不知道效果是否良好。 想得到怎樣的幫助:碧生源減肥茶效果怎樣?
發布於 2024-06-06 13:09
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性別:女,年齡:16歲 怎樣能健康減肥啊我想減肥,該怎麼健康的減
發布於 2022-05-10 00:10
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大腿上有紅色的紅點,不痛不癢,只有兩根大腿上有。
發布於 2022-05-17 19:03
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性別:女,年齡:22歲 得了白斑病應該怎樣治療能治好嗎我肚子上現在有好多豆子大的小點點不是白色是比我皮膚白一點的顏色我該怎麼辦應該去哪檢查我有看過中醫管用嗎 我該怎麼辦 應該去哪檢查
發布於 2022-05-11 19:54
17個回答