蹲下時膝關節突然彈起,有刺痛感

疫情期間我一直閉門不出,沒怎麼動,昨天早上去上課,匆匆跑了兩步,剛開始沒感覺,大約一小時後突然感覺膝蓋內側疼痛,然後膝蓋屈伸時有啪啪的情況,今天下蹲時仍然感覺有些刺痛,疼痛的位置大約在膝蓋這個位置我的手指
發布於 2022-06-20 03:22
共有4個回答
根據你描述的臨床症狀,有可能是骨關節炎或勞損,也可能是感冒了,需要休息儘量減少雙膝的負重,尤其不能劇烈運動,可以應用氨基葡萄糖膠囊口服,5平時注意休息,防止感冒,注意保暖,保持健康的生活方式
回答於 2022-06-20 04:43
主要原因是缺乏運動,可能導致膝關節損傷和韌帶損傷,也可能導致關節炎,所以要注意適當按摩和熱敷,促進血液循環,不要做劇烈運動,要逐漸增加運動量,也可以吃一些活血止痛的神經藥配合治療。
回答於 2022-06-20 05:46
可能是有點急性肌肉損傷,也可能是跑步造成的半月板損傷,一般有聲音就可能是半月板損傷,你先休息,用一些止痛藥和滋養半月板的藥物,如塞來昔布、硫酸葡萄糖胺膠囊等,如果一直不見好轉,就去做核磁共振。
回答於 2022-06-20 06:22
根據你的描述和拍攝的圖片,應該是之前缺乏運動,突然運動造成的一些拉傷。你可以對局部疼痛的位置進行熱敷,然後這兩天多注意休息,慢慢適量增加運動量。不要突然劇烈運動,也不要長時間運動。如果疼痛明顯,也可以在局部塗抹一些藥膏,看是否可以緩解。
回答於 2022-06-20 07:37
問了“蹲下時膝關節突然彈起,有刺痛感”的人還對以下問題感興趣