左膝關節彈響後的間歇性疼痛

昨天我伸腿時膝蓋有爆裂聲，今天我用力彎腰時感覺膝蓋疼痛，外觀沒有變化。

發布於 2022-06-20 21:16

共有3個回答

做事不一定成功，盡力就好，生活別要求太多

如果你的左膝關節有些疼痛，要考慮是否受過外傷，有時候有一些外傷，關節可能會有腫脹和疼痛，如果沒有，建議你可以注意休息，不要長時間走路，也可能有一些是筋膜或滑膜產生一些炎症。

追问

请问腿弯曲对膝盖休息更好还是打直更好

回答

这个应该是还是直着比较好。

追问

请问有什么能增加膝关节稳定性的方法吗？

回答

那没有什么特别好的办法

回答於 2022-06-20 22:03

從了我，老子讓你做夢都笑出聲來。

如果疼痛發生在左膝關節彈出後，並因用力而加重，可能是膝關節韌帶拉傷或半月板損傷，最好到醫院的骨科就診。

追问

请问腿弯曲对膝盖休息更好还是打直更好

回答

弯曲还是伸直并没有明确的要求，只要你觉得舒服，哪个体位都可以。

追问

请问有什么能增加膝关节稳定性的方法吗？

回答

可以戴护具。

回答於 2022-06-21 03:31

今晚早點睡，想見你久一點。

如果你長期不運動，伸腿時膝蓋可能會彈出，但今天用力彎曲膝蓋時感到疼痛，你可以從保暖和補鈣入手，如果症狀沒有改善，需要到醫院行骨科就診，做相關檢查。希望我的回答能夠幫助你。

追问

请问腿弯曲还是打直对膝盖休息更好

回答

弯的休息比较好。

追问

请问有什么能增加膝关节稳定性的方法吗？

回答

平时注意股四头肌的锻炼。

回答於 2022-06-21 10:03

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