如何處理老年人的失眠問題？

共有3個回答

全掩飾官霸主

愛是一種感覺，只是覺得你很好而已

從舌苔看問題不大，老年人本身睡眠需要減少，如果有高血壓、失眠最好不要吃刺五加片，因為刺五加有一定的擴張血管改善微循環的作用，如果服用，最好在醫生的指導下，根據病人的整體情況合理用藥，不要私自用藥。

回答於 2022-06-22 13:53

性感

你應該是知道我有多愛你的，不然你不會這麼不珍惜

老年人失眠是由多種原因引起的，應到醫院進行全面檢查。明確具體原因，再對症下藥，一般可以採取針灸治療。高血壓可以用降血壓的藥物治療。平時要養成定時睡眠的好習慣，作息規律，不要熬夜。

回答於 2022-06-22 14:15

紅塵百花愾

不要責備那些在你落難時沒有幫助你的人

Acanthopanax有。主要用於心脾腎虛引起的虛弱，養心益腎，祛風除溼，強健筋骨。身體虛弱失眠多夢，頭暈健忘，食慾不振，腰膝痠軟，風溼痺痛，跌打損傷等。有高血壓的人也可以使用這種中藥，但必須讓醫生根據你的病情來服藥。老年人有失眠的情況主要是需要讓睡眠醫生做個視頻腦電圖，瞭解睡眠情況，排除睡眠不足的感覺，白天多做戶外活動，困了也不睡，飯後先洗洗，給自己做個很困的心理暗示，睡前不要再洗，以免刺激到更多的精神，不容易入睡。必要時，也可以適當服用一些助眠藥，避免緊張和焦慮。

追问

助眠的药都有什么，现在疫情当下，医院不是很方便去。想先用点副作用低的助眠药物撑过这一段。

回答

助眠的药物有很多的，要根据你入睡的情况，如果你入睡困难的话，可以吃阿普唑仑或者是唑吡坦。如果早醒你可以尝试去做铜，但是我建议你最好还是让睡眠科的医生实际的面诊一下，做个视频脑电图，对你的睡眠情况了解清楚再用药物，疫情再严重不会阻挡患者就医的，你与管控人员详细的说。

回答於 2022-06-22 14:40