崴腳跑步時腳背痠痛
我的腳骨折已經13天了，我在服用曲克蘆丁片，但腳背痠痛，跑步時感覺無力，靜脈有些腫脹，請問如何才能快速恢復跑步？
發布於 2022-06-25 04:16
共有3個回答
畢業了，我們彼此之間的“情”希望不變
你這種情況肯定要多休息，現在不適合跑步，另外，你可以做物理治療，這樣也會加速你的病情好轉，對你的恢復更有幫助，可以通過微波治療熱毛巾敷一敷，這些都是比較有益的
回答於 2022-06-25 06:09
Believe is one kind of love. For loving you， so I believe you ------ 信任也是一種愛
如果你的腳崴了，腳背痠脹了13天，那就考慮還沒有完全恢復，這時可以經常熱水泡腳，注意休息，不要亂動，然後抬高患肢，必要時可以去醫院治療看看，一定不要過早鍛鍊，否則有可能加重病情。
追问
这可以骑自行车吗
回答
那尽量骑自行车的，近期以休息为主，不要过于劳累，另外也要少走路，穿的宽松一点，否则的话有可能继续加重，恢复的更慢。
追问
再过一个星期能好吗，马上体考了
回答
是的，有可能，一般差不多的。
回答於 2022-06-25 06:49
喜歡尼古丁的味道是因為它有淡淡的憂愁
這種情況可結合使用消腫止痛氣霧劑等局部噴劑，並需休息2周至1個月左右，這是在X線檢查完善的情況下不存在骨折，同時可適當多吃山藥、田七、當歸等食物，幫助加速恢復。
回答於 2022-06-25 14:07
問了“崴腳跑步時腳背痠痛”的人還對以下問題感興趣
被愛誘惑了多久，發現路有多難走，你的愛比我還要會偽裝
腳打球崴傷，430崴到，現在還痛。如何治療
發布於 2022-07-01 09:57
3個回答
你誰亞，憑什嚒管莪_____!
崴腳後同一個片子看了兩次醫生，第一個說骨頭沒問題，第二個說骨裂。崴腳到現在十九天了，還是腫的，腳背全是淤青。
發布於 2022-05-05 19:26
2個回答
真正愛你的人不會說許多愛你的話，但會做許多愛你的事
右腳腳背崴了，當時聽到咔嚓聲，第二天就拍了片子，腳有些腫，麻煩醫生給看看片子，骨頭沒事吧！塗抹雲南白藥氣霧劑，
發布於 2022-05-02 03:36
4個回答
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愛上你 ，是命裡的必需品。
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相關問題
醫生您好，今天早上醒來發現我的右腳腳背腫了，導致腿痠脹，這是甚麼原因？
腳崴傷後腫了，腫脹淤青位置為踝關節下側，過了兩週後腫脹好了，但是後面三個個月走路或者運動久了會感覺到不舒服，沒有疼痛感。
腳背發紅，無腫脹，x光無骨折，腳背附近牽扯著疼痛
7月27號崴腳，第一個星期做過放血和打消炎針，吃活血的藥處理。
第二個星期，腳腫一直未消，骨頭為傷到，韌帶及軟組織損傷。作打石膏和吃有助消腫的中藥處理。
第三個星期繼續打石膏吃中藥
現處於第四個星期，可慢慢走路沒有疼痛感，但腳背仍然腫著有緊繃感
腳腕崴傷，腫了，沒有紅也沒有紫，走路小跑都不疼，要是大幅度轉腳會有一點疼