大體重230磅,減肥運動導致的尾骨和脊柱疼痛

大體重230斤,做減肥運動導致尾椎和脊椎疼痛,可以繼續做減肥運動嗎?
發布於 2022-06-26 03:32
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建議暫時不要跳舞,230斤確實有點重,建議患者到專業機構進行瘦身,這樣對身體的影響會小一些,同時應注意控制飲食,不要吃油炸食品,不要吃辛辣、生冷食物。
回答於 2022-06-26 03:46
體重230斤,也要減肥,否則將來容易形成高尿酸、高血壓、高血糖等高代謝綜合症,建議不能做這樣的運動來減肥,比如游泳是最好的減肥方式,也可以騎車快走、慢跑轉呼啦圈等。
回答於 2022-06-26 04:57
你好,建議你暫時不要跳減肥操,體重大的人不適合,運動強度大,會造成骨關節損傷,建議你看骨科醫生,近期不要運動。恢復好後,可以選擇游泳、散步或騎自行車之類的運動。
回答於 2022-06-26 06:16
問了“大體重230磅,減肥運動導致的尾骨和脊柱疼痛”的人還對以下問題感興趣
晚飯後多長時間可以跳減肥操,每天跳一個小時會減肥嗎
發布於 2022-07-04 12:19
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月經剛乾淨可以跳減肥操嗎,對身體有損害嗎
發布於 2022-06-30 22:20
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尾椎處有個大疙瘩,很多年了,不疼不癢,現在比之前大了一些
發布於 2022-05-20 10:27
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腰疼和屁股疼尾椎也疼我家的醫生說是突出建議在家保守治療,休息和吃點藥
發布於 2022-08-23 01:26
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強直性脊柱炎怎麼鍛鍊操
發布於 2022-07-30 07:06
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12歲男孩尾椎左上角彎腰疼,往前彎腰的時候很疼,直起背來的時候不疼
發布於 2022-05-05 05:33
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腰1椎體隱性脊柱裂引起疼了怎麼辦
發布於 2023-09-05 20:46
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腰一直不太好。運動量很少,平時不運動。昨天跳了兩遍毽子操,然後跳繩了。騎單車了。早晨起來腰不舒服。彎腰有點疼。正常現象嗎。她會自愈嗎。
發布於 2022-06-24 13:08
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屁股靠近尾椎裡面有腫塊,昨天在附醫做了腸境沒有問題,現在想問問中醫院有沒有肛門直腸造影有沒有的
發布於 2022-06-12 12:22
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尾椎疼痛幾天,沒法坐下。昨天開始長膿包,今天去醫院檢查,醫生給出兩種方案藥物跟手術治療。醫生給開的頭孢,抗生素跟擦的藥。
發布於 2023-04-19 23:41
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