白髮吃甚麼能改善白髮
醫生你好,請問吃甚麼可以改善白髮的生長?我今年21歲有幾十根白髮,請問身體缺乏甚麼營養?
發布於 2022-06-28 01:45
共有3個回答
少數情況下白髮是家族遺傳的,多數是精血不足造成的。肝藏血,發為血之所餘;腎藏精,精為發之外胚。肝腎同源,精血相生。肝腎不足,精血虧虛,發失濡養,故發白或發枯而不榮,甚至脫髮。治療上應滋補肝腎。平時可吃黑芝麻、黑米、黑豆、枸杞等。
追问
那请问一下我以后经常吃这些已经长出来的白发他会变黑吗
回答
能控制住不再长白头发就不错了。
回答於 2022-06-28 03:36
長白頭髮平時可以多吃一些含有黑色素的食物。可以多吃紫米、黑芝麻、黑豆等對頭髮有好處的食物。還可以多吃一些具有補腎養血黑髮功效的中藥,有首烏片或養血生髮丸。有很多方面的原因可以間接導致長白頭髮,效果不是很明顯。
追问
那请问一下我以后经常吃这些已经长出来的白发他会变黑吗
回答
养成良好的生活习惯以及饮食习惯,保证充足的睡眠,然后遵医嘱服用首乌片或者是养血生化胶囊,可以促使白发变成黑发。
回答於 2022-06-28 04:54
根據你的情況,白髮的原因不明,年輕人出現白髮,可能與遺傳因素、飲食習慣、思想情緒、休息睡眠等有關,需要綜合考慮才行,建議多吃山藥、黑豆、黑芝麻、核桃、紅棗等養血生髮。
追问
那请问一下我以后经常吃这些已经场出来的白发他会变黑吗
回答
头皮组织细胞内黑色素代谢正常后,发白的头发会变黑的,坚持一段时间看看再说。
回答於 2022-06-28 07:07
問了“白髮吃甚麼能改善白髮”的人還對以下問題感興趣
白頭髮很多。前幾年尿路結石發作過,現在偶爾感覺異樣,就跳跳繩,運動運動,沒有發作了。有甚麼辦法改善白頭髮?喝中藥有效果嗎?
發布於 2022-06-20 19:40
3個回答