中年人免疫力低下應該怎麼做

共有5個回答

拾起什麼脆您贏

其實我很自私，看到對我好的人也對別人很好

中年人免疫力低下，需要加強營養調理，提高免疫力，需要喝骨頭湯、鯽魚湯、純牛奶、雞蛋、牛羊肉、新鮮水果和蔬菜等。在醫生的指導下服用增強抵抗力的藥物進行調理，需加強體育鍛煉。

回答於 2022-06-29 14:51

非毛無心海灘雨淋鯤

只是我的回憶，我卻空守著沒有你的未來

可以考慮口服槐杞黃顆粒或脾氨肽凍乾粉來提高免疫力。不需要採取任何特殊治療，沒有大的影響。沒有必要進行其他特殊的干預治療

回答於 2022-06-29 16:30

啃半醉擁她

記與憶你記得麼？就在這裡，我們的開始

中年人免疫力低下，首先要加強營養，保證一日三餐攝入充足的優質蛋白質，如牛肉和魚肉，保證攝入充足的蔬菜，當然也可以吃一些增強抵抗力的藥物，如玉屏風顆粒。如果你比較瘦，也可以找中醫大夫根據自己的情況進行調整。

回答於 2022-06-29 17:12

限時沉著以落雨著

那些我自以為愛你的執著，在你眼裡不過是我死纏爛打

您好!根據你的諮詢，中年人身體抵抗力低下可能是由於先天遺傳因素，或免疫系統異常，或後天營養不良，或後天疾病，建議去醫院檢查，明確診斷後積極對症治療，平時注意加強營養，飲食上合理平衡肉蛋奶，多吃新鮮蔬菜和水果，適當戶外活動，多曬太陽，讓中醫大夫採取中藥調理一下就可以了。避免受涼和感冒。

回答於 2022-06-29 17:38

秋天七米

歲月是慢性流浪，遠方依然是遠方。

您好，您的父母屬於中年人，免疫力都比較低，首先需要注意合理的飲食，經常吃富含蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶等，多吃新鮮水果和蔬菜來補充維生素、礦物質，多吃各種堅果來補充不飽和脂肪酸、微量元素和維生素，對提高免疫力有很好的幫助。還可以口服中藥如玉屏風顆粒、珍芪扶正顆粒來提高免疫力，注意規律休息等。

回答於 2022-06-29 19:20