寶寶免疫力低下吃甚麼？

我免疫力低下，需要給寶寶多進食一些富含蛋白質，富含維生素的新鮮的水果，通過口服這些食物可以提高寶寶的免疫力，寶寶免疫力低下，需要帶寶寶外出多曬曬太陽，多運動一下，這能夠提高寶寶的免疫力的。

免疫力低下不可能通過某一種食物就可以增強免疫力，小孩免疫力低下應該是注意營養合理搭配才可以，比如說肉類、雞蛋、奶製品、蔬菜、水果，這些食物餐餐都應該有，注意它的比例恰當才可以適當的幫助孩子提高免疫力。另外平常應該多吃一些含鐵豐富的食物，比如說各種菌類、魚肉，另外還有各種動物性的食物，除此之外小孩免疫力低還應該注意作息規律，不能熬夜，平常應改避免二手菸的吸入，最後一個就是應該注意運動。

寶寶免疫力下降你需要平常給孩子合理膳食葷素搭配，不要讓孩子挑食偏食，日常生活中應該適量的室外活動，增強孩子身體體質，平常少去人多的地方做好個人防護。