一些懷疑是焦慮症的症狀,希望得到答案

1.從睡眠中被噪音驚醒,會在噪音出現的一瞬間開始向後抽搐,就像受了驚嚇一樣(有時會有小聲的尖叫),然後需要大約10次呼吸才能讓呼吸平靜下來。在過去的兩個月裡,這種情況一直存在。2.當第一次被問及某些問題或看到某些話時(如朋友對我說 "你想被關心,但為甚麼你有時會假裝沒事"......或任何觸動我內心的東西),我逐漸變得無法思考,直到 我的大腦只能就我目前思考的問題想出單一重複的話語,並伴有恐慌感(接上一個括號,我的頭腦只能 "因為。..."),直到恐慌和混亂的呼吸節奏和顫抖佔據了我的全部注意力,或者我這種狀態不會停止,直到恐慌和混亂的呼吸節奏和顫抖佔據了我的注意力,或者我把注意力轉移到另一個問題。.我從去年年初開始有恐慌症(最嚴重的時候,我只有中度焦慮和輕度抑鬱)和創傷性應激障礙.4.我最近沒有甚麼壓力,也沒有出現會導致我創傷性應激障礙的刺激.5.應該如何處理這些問題?謝謝你。
發布於 2022-06-30 14:49
共有3個回答
在目前的情況下,你應該考慮是否存在焦慮症。建議你去看心理醫生或到醫院的心理諮詢科進行諮詢。根據疾病的實際需要,再考慮服用鎮靜藥物進行調節治療。你需要到心理諮詢科諮詢,因為你的病不屬於婦科醫生的專業範疇。
追问
我也不太知道为什么系统选择了妇科的医生给大家推送我的问题…
回答
好的,您到对应科室进行咨询的。
回答於 2022-06-30 16:07
你好,根據你上面描述的症狀,很敏感,容易被外界事物干擾,並支配或控制自我的情緒,那麼不排除是心理過度焦慮引起的,建議你保持愉快的心情,有問題或困難及時和家人朋友溝通,不要胡思亂想,另外適當參加戶外運動,轉移注意力,也有利於健康。
回答於 2022-06-30 19:11
您好,這種情況可以考慮與平時的生活和學習壓力直接相關,心理承受能力比較弱。建議不要擔心,保持良好的心態,凡事要想得開,面對眼前的一切。心中充滿正能量,要有奮鬥的精神,遇到任何問題都會迎刃而解,把困難放在一邊,一切都會迎刃而解,你的心情也會舒暢。
回答於 2022-06-30 19:19
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發布於 2022-07-01 21:09
4個回答