分手後感到頭痛和沒有食慾是非常難受的事情

我今年30歲，打算結婚，但昨天分手了，因為我最終沒有符合我的三觀。我談了一年半，感覺挺慘的。今天想轉移注意力，就去跑步了。跑完步一回來，整個人就暈了。而且我為了這段感情放棄了很多，曾經有過兩段感情，一段是初戀出軌分手，另一段是現在這段。我甚至認為我不會找到他這個合適的結婚對象，為甚麼我遇到的都是逃兵。有點自我懷疑。我不值得被愛嗎？不用我付首付的前提下，我就能找到人一起付房貸？我是不是應該更加獨立，不再向往愛情？

發布於 2022-06-30 15:38

共有3個回答

暖色止小姑娘

心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲

你在失戀後感覺頭疼，沒有食慾，像這種情況主要是因為失戀後可能會有一些情緒影響。你可能想得比較多，所以影響了你的食慾，你去百度搜索scl90，這是一個心理測試量表，你做完提交後會生成結果，把結果段截圖發給我，用來評估你的心理狀態。既然感覺不合適，三觀不合，那就早點分手吧，這對你來說是一件好事，避免以後的痛苦婚姻是一輩子的事，經營一輩子的幸福。認清自己的選擇，多培養興趣，愛好，時間是良藥。愛情肯定是存在的，只是你還沒有遇到合適的人。

追问

后来我理智分析导致双方分手的原因，我认为双方都存在问题，但是对方确认为错误都在我身上。这个就是自己不爱你了，给自己找理由是吗？

回答

这个病不是对方不爱你给你找理由的，像这种他可能就是外归因的人，也就是说不管对方有没有错误，他都认为这几个事件是对方的原因，有这一类的人。

追问

不好意思在打扰一下，那这种情况我还有必要挽留吗，在给他一点时间嘛？还是自己不要再回头了。多少有点舍不得，都有感情，但是很多矛盾

回答

你需不需要挽留，这要根据你自己的判断，如果他各方面的条件都是很优秀的，是你想找的类型，你可以挽留，如果并不是非常理想，你也没有必要挽留，因为他这种性格有可能会持续一辈子，如果你这一辈子愿意接纳他这种行为，那你就挽留他，你要忍受不了，那你就及早的分手，免得给自己造成一辈子的痛苦。

追问

谢谢医生的建议

回答

不要客气。

回答於 2022-06-30 17:26

獨角戲樣淺藍莈

當你做錯的時候，連呼吸都是錯。

失去愛的感覺是頭痛和沒有食慾。非常不舒服。有點自我懷疑的感覺。這種情況是可以理解的。但人必須學會接受它。生活中會出現很多問題。你遇到的問題，很多人應該也都遇到過。你應該面對這個問題。要勇敢地接受這個問題。分手後情緒上的悲傷是正常的，為了轉移注意力，可以向親戚朋友傾訴內心的感受，釋放壓力，也可以出去旅遊散心。

追问

后来我理智分析导致双方分手的原因，我认为双方都存在问题，但是对方确认为错误都在我身上。这个就是自己不爱你了，给自己找理由合理化是吗？

回答

不要纠结了，开始新生活吧

回答於 2022-07-01 01:50