這兩天老是感到壓力大喘不過來氣

對任何事物都恐懼一點點小動作一點點小聲音我都感到害怕心裡堵的慌我老是幻想自己跳河的場景但是我應該做不到我滿腦子都是畫面我到底怎麼了
發布於 2022-07-01 02:26
共有3個回答
老師感到壓力大,喘不過氣來。心裡堵的慌,老是幻想自己跳河,這種情況有可能是心理壓力太大所造成的。建議你及時排解內心的負面情緒。不要胡思亂想,要保持積極樂觀的心態。分散自己的注意力,培養自己的興趣愛好。
回答於 2022-07-01 02:36
你好,從你描述的情況來看,你敏感,害怕,緊張,恐懼,有患神經症,特別是焦慮症或神經衰弱的可能,病情雖然不重,但你自己比較苦惱;建議您最好到當地正規的精神專科醫院神經症門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
回答於 2022-07-01 03:28
目前有一些心理生理上的不適症狀,如過度緊張,或與身體不適。主要是有一些精神心理因素,如各種壓力或環境因素,有些可能與性格有關。不良情緒如焦慮會引起心慌和心悸、氣短。要調整好心態,一切需要順其自然,有效疏導,嚴重者需要進行一些心理治療或抗焦慮藥物治療。
回答於 2022-07-01 03:40
問了“這兩天老是感到壓力大喘不過來氣”的人還對以下問題感興趣
懷孕有兩個月了,孕期反應很大還老閉氣,這兩天又胃脹,喘不了氣來,怎麼回事,
發布於 2022-08-22 10:40
4個回答
我爸跟我媽吵了兩句嘴,氣的就順不上氣,喘不動了,我用手試了試鼻子,沒氣了,給他做了3口人工呼吸才順過來,現在恢復正常了
發布於 2023-02-07 20:16
3個回答
最近幾天總是偏頭疼,頭暈,有時候甚至感覺喘不過來氣,胸悶氣短,並且還沒有力氣,時不時肚子還有點疼,有時候站都站不穩,要扶著東西才可以
發布於 2022-08-26 05:53
3個回答
上午的時候還好,下午或者晚上就開始感覺喘不過來氣
發布於 2022-08-12 03:18
3個回答
身上老是推遲一來小腹脹痛氣老是感覺喘不過來難受手腳特別怕冷,
發布於 2022-05-04 18:51
7個回答
最近這幾天老是出現心慌喘不上氣,今天也不想吃東西,犯惡心,晚上入睡困難,之前有查出竇性心動過速
發布於 2022-06-01 12:05
4個回答
我本身就多病,這幾年感覺總是有些喘不上來氣,每次都要深吸一口氣才行,總覺得氣短,
發布於 2022-05-31 14:09
3個回答
不知道是不是著涼還是脾胃虛,這兩天吃了飯老是嘔氣。也不打嗝反酸就是有點嘔氣,不知道是不是吃多了。大便一直有點鬆散,請問是不是脾胃虛
發布於 2022-07-01 12:30
3個回答
十幾天了一直難受喘不上氣在醫院看的說我有代謝紊亂綜合徵
發布於 2022-07-13 10:26
4個回答
請問每天胃口端憋漲的喘不上氣來受冷也是喘不上氣來,這屬於氣虛嘛?我需要去補血補氣還是胃憋漲去醫院看胃科?
發布於 2022-05-06 18:57
3個回答