我每天都因焦慮而無法入睡

我現在快高考了,很害怕,每天坐在桌前怎麼也學不進去,我的成績很差,每次學不進去或者考不好,我都會哭,一直哭,看甚麼都能讓我哭的眼淚止不住。我晚上睡不著覺,滿腦子都是為甚麼我學習這麼差。以前撞到頭的時候不覺得疼,但心裡好受些,後來被貓抓傷了也覺得很開心,我喜歡在父母面前受傷,我有點享受這種被關注的感覺。
發布於 2022-07-01 10:31
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每天無法入睡的焦慮是一種可以在醫院的精神病科進行詳細和具體檢查的情況。可以確定問題的具體原因,然後進行治療。睡覺前,可以洗個熱水澡,喝杯溫牛奶,聽舒緩的音樂。都有助於睡眠。
回答於 2022-07-01 11:58
您好,從以上情況來看,主要表現為內心有恐懼感,坐在桌子前都學不進去,學習成績差,感覺考不好就要哭鼻子,睡眠質量下降,對自己有明顯的責備,這種情況需要考慮,可能是焦慮狀態,建議可以考慮去當地醫院精神心理科接受正規心理治療
回答於 2022-07-01 12:34
根據你的描述,怎麼也學不會,容易哭鬧,晚上總覺得為甚麼學習不好,睡不著覺,受傷後心理反而會好很多,考慮存在焦慮和抑鬱,建議你和父母好好談談你的現狀,讓他們陪你到專業的精神心理醫院進行檢查,明確診斷,對症治療。
回答於 2022-07-01 13:36
問了“我每天都因焦慮而無法入睡”的人還對以下問題感興趣
焦慮失眠長期吃思諾思才睡的著失眠焦慮睡不著各種安民藥都試過了都沒有效果
發布於 2022-07-28 18:09
3個回答
每天晚上都睡不著覺,好煩!明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺,但是就是睡不著,都快感覺自己身體有毛病了,掉頭髮掉了好多,晚上睡不著覺之後,就只能晚上玩手機,然後眼睛也不舒服,導致第二天白天睡覺,晚上又睡不著,就算我白天不睡覺,我晚上還是睡不著,
發布於 2022-09-17 03:46
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每天晚上睡不著覺很困,但是睡不著,一夜都睡不著。30多歲開始,就會偶爾的睡不著覺,現在,整夜整夜的睡不著覺,
發布於 2022-09-09 14:32
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每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
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總是焦慮,睡不著,不知道在擔心甚麼,焦慮睡不著,焦慮的後腦疼,甚麼問題?吃甚麼藥?
發布於 2022-06-09 15:20
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由於我姥姥生病住院,我母親老是擔心,導致母親焦慮,晚上睡不著覺,情緒不穩定
發布於 2022-07-15 09:03
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考駕照科目二要考第四次了,很擔心自己又會白給,焦慮地天天睡不著覺
發布於 2022-05-04 04:54
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性別:女,年齡:51歲 呼吸困難睡不著覺每晚都睡不著白天沒事
發布於 2022-05-11 02:43
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連續一個月都睡不著覺,晚上睡不著,白天有精神。有時候吃藥下去就會睡一兩個小時,這是怎麼回事啊?
發布於 2022-08-22 06:19
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她有焦慮症經常復發然後失眠睡不著覺我想知道怎麼能幫到她,挺心疼她的
發布於 2022-09-12 18:06
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