我可以同時服用纖維粉、益生菌和左旋肉鹼嗎?
我很胖,158高168斤,兩年沒有運動,加上我的腸胃一直不是很好,我想問一下這三種維生素粉益生菌左旋肉鹼能不能一起吃,又想腸胃好,又想減肥!請問這三種維生素粉能不能一起吃?
發布於 2022-07-04 01:49
共有4個回答
根據你的描述,一般不建議一起吃。建議採用科學健康的減肥方法,飲食清淡,易於消化,避免高脂肪、高熱量的食物,多吃富含纖維和維生素的食物,做適量的有氧運動。
回答於 2022-07-04 03:45
那你減肥應該是可以的,但是不要一起口服考慮會有影響,那麼就是說你減肥的時候建議多運動控制飲食,同時吃一些藥物這個可能會反彈,所以說飲食要調節好以後慢慢減肥,不要一下子不影響身體健康。
回答於 2022-07-04 04:14
你好,這些減肥藥不能同時服用,你的身高和體重進行對比,應該是比較肥胖的,建議你應該通過運動減肥,每天運動1~2小時以上,儘量不要吃高油高脂的食物。
回答於 2022-07-04 04:47
纖維粉,益生菌及左旋肉鹼可以一起服用。益生菌可以調節腸道菌群失調。左旋右鹼主要的作用是減肥,纖維粉促進腸胃消化。但是患有急性胃炎,果糖過敏及消化化道潰瘍者不可以服用益生菌。
回答於 2022-07-04 04:58
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