在健身房用力拉槓鈴,放下時腰部疼痛,持續的背部疼痛
現在當我彎腰的時候就會很疼,直腰不疼,現在我應該怎麼辦?我可以動它,但一動就疼。我應該吃甚麼藥或塗甚麼藥?
發布於 2022-07-07 13:01
共有4個回答
這種情況多考慮腰肌勞損,注意腰部保暖,避免受涼,注意休息,避免長時間彎腰久坐,避免睡軟床,躺沙發,可以用活血止痛的中藥貼,如通絡祛痛膏,可以服用腰痛寧膠囊或服用活血止痛膠囊,觀察症狀是否緩解。
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现在在外抹消肿止痛盯,贴麝香壮骨膏,可以吗?大约需要恢复多久能好啊?
回答
先规范休息四周吧。可以你说的方法治疗,选择贴膏就可以。
回答於 2022-07-07 13:36
考慮可能是腰部扭傷,建立局部外用藥膏,促進血液循環,緩解疼痛,配合熱敷理療進行對症治療,急性期要注意休息,防止彎腰負重。注意腰部保暖,避免受涼,多吃高蛋白富含維生素的食物,加強營養,促進恢復。
追问
现在边抹消肿止痛盯边贴麝香壮骨膏可以吗?大约需要恢复多长时间可以好?
回答
一般要半个月左右。
回答於 2022-07-07 16:05
如果你在鍛鍊時出現背痛,通常是由腰部韌帶或腰部肌肉扭傷引起的。可以口服非甾體抗炎藥緩解疼痛和肌肉痙攣,在硬板床上休息,如果疼痛嚴重,可以佩戴腰部護具進行保護。
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现在边抹消肿止痛盯边贴麝香壮骨膏可
以吗?大约需要恢复多长时间可以好?
回答
可以使用所述的药物治疗,一般需要三至四周左右的时间恢复。
回答於 2022-07-07 18:22
根據你的詳細描述考慮為健身後出現的腰部疼痛,一般這種情況首先考慮是否有腿疼或腿麻的症狀是否有腫脹,建議注意休息一段時間減少劇烈運動,考慮疼痛明顯,需要去醫院做腰椎CT檢查明確診斷,如果有腫脹,建議口服肌松藥
追问
现在边抹消肿止痛盯边贴麝香壮骨膏可
以吗?大约需要恢复多长时间可以好?
回答
建议适当休息,一般一周左右。
追问
好的,谢谢大夫
回答
不客气,有事再联系。
回答於 2022-07-07 21:49
問了“在健身房用力拉槓鈴,放下時腰部疼痛,持續的背部疼痛”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:40歲
我腰疼,腰疼一年了彎腰疼躺下和站立不疼,腰最近疼了一個多月了,向前彎腰和用力時疼痛,躺下和站立不疼,是甚麼原因,還有就是蹲下起不來,腿上無力
發布於 2022-05-09 21:32
3個回答