21周的孕婦在半個月內增重6磅
懷孕21周,每天都很餓,總是吃東西,如何控制體重,現在有些貧血
發布於 2022-07-11 19:20
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懷孕21周的女性,半個月體重6斤,這樣的情況首先要確定血糖水平,如果血糖正常,可以正常飲食,多吃優質蛋白補充新鮮綠色蔬菜,少量多餐,避免飢餓,並注意多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、堅果等。
回答於 2022-07-11 19:36
現在懷孕21周,最近半個月體重增加了6斤,懷孕期間容易出現飢餓感,這是常見的現象,因為胎兒在母體內需要營養,所以母體會消耗大量的能量,容易出現飢餓問題,懷孕期間體重增加也屬於正常情況,要多吃高蛋白食物,糾正貧血問題
回答於 2022-07-11 20:37
懷孕21周,每天總是飢腸轆轆,可以吃一些低熱量的食物來控制體重的增加,如多吃蔬菜和水果,少吃甜食和高脂肪、高澱粉的食物,多吃鐵維生素和富含優質蛋白質的食物來糾正貧血。
回答於 2022-07-11 22:37
問了“21周的孕婦在半個月內增重6磅”的人還對以下問題感興趣
醫生寶寶9個多月快十個月了還是22斤左右正常嗎,6個多月都有差不多21斤,現在快十個月了才22斤左右沒事吧?
發布於 2022-06-07 03:10
3個回答