散步能有助於長高嗎,快滿17了
走路是否有助於長高,快17歲了,現在身高173左右
發布於 2022-07-15 22:45
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如果骨骺線沒有閉合,長高的可能性仍然比較大,但如果骨骺線閉合,長高的機會就會變小。
回答於 2022-07-15 22:56
你好,走路對身高增長沒有效果,一般來說打籃球、做上肢運動或打羽毛球,這些對身高增長有幫助。現在你快要17歲了,你應該先檢查一下骨骺線是否已經閉合。
回答於 2022-07-15 23:23
走路對身高的增長有一定的輔助作用,想要幫助身高的增長,最好多做一些彈跳類的運動,如打籃球等運動可以促進身體的生長,飲食上也要多吃一些含鈣的食物,養成良好的習慣,才能幫助身體長高。
回答於 2022-07-16 01:04
只要骨垢沒有痊癒,散步和其他體育鍛煉可以幫助你長高。然而,你還需要保持均衡的營養,將肉類和蔬菜混合在一起,以補充身體所需的營養,幫助你的身高增長。
回答於 2022-07-16 01:23
你好,根據你提供的病史,你已經快17歲了,還想繼續長高,散步是戶外活動對神的健康有好處,但對長高的意義不大,你可以經常做引體向上運動,如跳繩、打籃球、單雙槓拉伸運動等都有助於長高,你可以經常做這些項目運動。
回答於 2022-07-16 03:06
問了“散步能有助於長高嗎,快滿17了”的人還對以下問題感興趣
我最近幾年都沒有長高,最近的一次長高時間還是在2008年,而且那年我長高了10釐米。現在我個子沒有長,體重卻越來越重。看著我同學都長到165釐米以上了,我很不甘心。
想得到怎樣的幫助:吃甚麼有助於長高?
發布於 2024-07-11 21:47
3個回答