在過去的十天裡,小腿肌肉一直在抽搐,駕駛位置明顯感覺到

過去三個月,我一直有中午在跑步機上跑步50分鐘(約5公里)的習慣,晚上也出去快步走70分鐘左右,每週四到五天,週末基本上不跑步,這是背景(現在已經有半個月沒有中午跑步了,晚上有時出去走一個小時)。5月份左右,有一段時間感覺膝蓋痠痛,站立時有種沉甸甸的感覺,走路和跑步都很正常,大概有一個星期,膝蓋痠痛的感覺消失了。然後在6月下旬,膝蓋又感到痠痛和腫脹,就像以前一樣,但走路和跑步都很正常。6月26日(那天我沒有運動),下午開車時,我感到右小腿前側的肌肉在抽搐。我說不出有多刺痛的感覺,但肉眼看不到,上下樓還是正常走。目前,行走動作基本正常,但當我走了一會兒,站在原地不動時,或坐下時,特別是坐在矮凳上開車時,雙下肢的小腿有這種刺痛感,就像肌肉在抽搐,但肉眼看不到。這種情況已經持續了大約10天,讓人相當苦惱。
發布於 2022-07-17 18:07
共有3個回答
如果你必須去手足外科診所進行專業檢查,你可以做一些熱敷和膏藥來治療症狀。
回答於 2022-07-17 19:54
考慮可能是腰椎間盤突出症引起的,建議到醫院做腰椎核磁共振檢查,明確診斷。平時要防止久站久坐和彎腰,睡硬板床,開車時戴上腰部護具進行保護,多參加游泳鍛鍊腰部肌肉。
追问
为什么我开车的时候坐着坐矮凳子的时候,这种感觉会特别明显?
回答
建议要去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断。
回答於 2022-07-17 21:05
如果症狀明顯,可暫時停止運動,可在疼痛明顯的部位外塗扶他林軟膏,可外塗活血止痛的中藥軟膏,如通絡止痛膏,可服用活血化瘀的中藥,觀察症狀是否緩解
回答於 2022-07-17 22:53
問了“在過去的十天裡,小腿肌肉一直在抽搐,駕駛位置明顯感覺到”的人還對以下問題感興趣
我近三個月以來有中午在跑步機跑50分鐘(大約5公里)的習慣,晚上也出去快走大約70分鐘,一週四到五天,週末基本不跑,這是背景(目前已經半個月中午沒跑步,有時候晚上出去散步一小時)。 大概5月份,有段時間站立的時候覺得膝蓋酸脹,有種下墜感,走路跑步正常,大概持續了一週,膝蓋酸脹感消失。 然後6月下旬的樣子,膝蓋再次覺得酸脹,跟之前一樣,走路跑跳正常。6月26日(當天並未運動),下午開車的時候覺得右小腿前側肌肉抽動,肉眼可見一抽一抽的,休息兩天後這個部位肌肉不抽動了,隨之右小腿有種緊繃感,過了兩天,緊繃感緩解,但是小腿尤其是靠近跟腱的地方,有種說不出的酥麻感,感覺肌肉在痙攣抽動,但是肉眼看不到,依舊是走路上下樓都正常。 目前就是走路運動基本正常,但是走了一段路靜止站立的時候,或者坐下,尤其是坐矮凳子和開車的時候,雙下肢小腿處就會有這種陣陣酥麻感,像是肌肉在抽動,但是肉眼看不出來。 這種現象已經持續大約10天,比較苦惱,想請教一下醫生,是哪方面的問題?
發布於 2022-07-17 11:14
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近一個月,每晚發現雙腿小腿外側肌肉出現凹陷小坑,沒有受過傷或硌著
發布於 2024-01-21 10:12
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我母親89歲最近經常小腿肌肉痠痛,血壓正常,就是小腿肌肉痠痛。
發布於 2022-07-18 12:01
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頭疼伴有小腿肌肉痛,也沒劇烈運動小腿肌肉痛,是甚麼病,有好幾年了
發布於 2022-08-12 10:17
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小腿前幾年腫脹,後面兩年到現在發黑,現在已經明顯凹陷了,就是小腿肌肉,膝蓋以下,就右腿
發布於 2022-04-27 20:29
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跟腱突然疼痛連接著小腿肌肉都疼腳一抬起有明顯疼痛,小腿一懸空就不會疼
發布於 2022-06-18 22:09
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如何快速減掉小腿肌肉
發布於 2022-12-24 09:12
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右側小腿後部深層肌肉持續疼痛,類似於肌肉痠疼那種的肌肉結構深層的肌肉痠痛(並不確定是肌肉痠痛),每次一走路或者用到小腿肌肉時,這部分肌肉會痙攣,產生類似肌肉結塊的症狀,保暖措施不到位時,發病頻率增加,夏天時甚至無明顯症狀,冬天時症狀加劇。該種症狀開始出現於21年夏天,後時有發生,到如今冬天,病情加劇。
發布於 2022-03-05 11:39
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小腿肌肉抖動是怎麼回事?
發布於 2022-08-03 20:35
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小腿抽脂手術多久見效
發布於 2022-12-04 15:42
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