我感覺自己的身體很溼熱，如何調節？

我感覺自己是溼熱體質，舌頭每天刷的也很黃，每天早上起床後吐黃痰擤黃鼻涕大便兩天一次有時不暢，這個怎麼調理？

發布於 2022-07-19 04:29

共有3個回答

在愛情的漩渦裡總會迷失自己、但不要丟失了他

你好：溼熱體質的主要症狀是舌苔厚黃、口苦、口膩。

回答於 2022-07-19 06:30

如花美眷，似水流年，回得了過去，回不了當初

溼氣、熱氣、痰溼，可以通過藥物治療，也可以通過刮痧、拔罐來治療。平時要堅持鍛鍊身體，可以增強體質。出現黃痰、黃鼻涕通常是由熱或炎症引起的。建議到當地正規醫院進行檢查，然後做針對性治療。

追问

有什么茶饮或者食物可以调理嘛

回答

可以喝绿茶或玫瑰花茶，多吃点薏米、红豆。

追问

可以买红豆薏米的茶包泡嘛，这个吃多了会对排便产生影响嘛

回答

可以祛湿，能缓解便秘。

回答於 2022-07-19 08:05

一句分手，你讓我如此陌生

這其實是你太上火的一種情況，首先你一定不能天天吃那些辛辣冷凍上火的油膩食物，不能抽菸喝酒，不能熬夜，適當運動，多吃那些綠色蔬菜和水果，生活飲食調整，1到2個月應該有很好的轉機

追问

有什么茶饮或者食物可以调理一下嘛

回答

这个你饮食注意就可以了，没有什么可以调整的，如果确实要用的话。就用那个莲花清瘟胶囊吧

回答於 2022-07-19 15:56

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