31歲血壓高最近控制的不好怎麼辦
我31歲父母都有高血壓，我吃氯沙坦鉀3年了，最近血壓控制的也不好，平時13595偶爾會有145105的時候，體重稍微有點胖，170斤，我是應該更換降壓藥還是吃點中藥調理呢，去過醫院醫生總是模稜兩可的就讓做個核磁，我這情況應該怎麼辦，血壓稍微高點就容易頭沉，頭痛，也沒啥精神，是不是應該找中醫調理呢，還是找西醫該怎麼說
發布於 2022-07-20 09:07
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荒涼世道人心亂 在我面前少扯淡。
對於31歲的年齡所出現反覆的血壓增高的現象來說，首先還是考慮跟平時過度緊張的心情，或者是熬夜勞累的生活狀態，刺激有直接的關係，目前同時出現的頭疼，可能是因為相關的血管痙攣，所以建議平時保證愉悅的心情，保證充足的睡眠。
回答於 2022-07-20 10:01
曾經聽過的寓言都被歲月擱淺
這種情況可以更換一個降壓力度比較大的降壓藥。比如硝苯地平緩釋片或硝苯地平控釋片。同時，必須戒菸戒酒，低鹽低脂飲食，適當的鍛鍊運動，保持理想的體重，不要熬夜，避免情緒激動。
回答於 2022-07-20 10:46
多年以後，我們已是陌路人，你還會記得曾經的我嗎
你好，你的情況考慮是高血壓，配合平時的飲食和生活習慣，也可以叫其他降壓藥看看，如硝苯地平緩釋片等，平時飲食要低鹽、低脂、低糖，不要吃鹽和醃製食品，適當運動，控制體重，還要配合吃中藥調理，注意休息，不要熬夜和過勞。
回答於 2022-07-20 11:31
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提問者
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