抵抗力差的人可以服用何首烏嗎？

發布於 2022-07-25 00:13

共有3個回答

命運註定留不住我最愛的人。

抵抗力差的人，平時飲食蔬菜水果、魚、蛋、奶多樣化，並保持充足的睡眠，不要熬夜，適當多吃些高蛋白、高維生素的食物。平時不需要吃何首烏，何首烏主要是烏髮補腎，補腎與抵抗力差沒有關係。

回答於 2022-07-25 00:51

枉我時時想念，刻刻相伴，卻不知牽絆我心的心被她心相伴

身體抵抗力差的人可以吃何首烏，因為何首烏對肝腎有很好的補益作用，還能對身體起到補血的作用，另外，何首烏對於身體抵抗力下降，延緩衰老，還對保護肝臟等方面有很好的作用

回答於 2022-07-25 02:51

雖然太陽很大、但是天不熱對吧？

如果抵抗力差，也可以服用何首烏，但服用何首烏不能用來提高免疫力，建議多注意休息，避免熬夜，或者進行一些體育鍛煉，提高自身免疫力，可以口服一些轉移因子或凍乾粉

回答於 2022-07-25 03:05

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