吃紅薯是否能促進腸道蠕動?

吃紅薯是否能促進腸道蠕動?
發布於 2022-07-25 13:33
共有3個回答
紅薯可以幫助促進腸胃蠕動,紅薯中含有一定。膳食纖維還含有一些其他的維生素微量元素,適當的吃一些可以給身體補充營養,但是吃紅薯的時候要注意控制量,不能吃太多,吃多了之後也容易引起產氣和脹氣。
回答於 2022-07-25 13:51
你好,便秘,可以吃紅薯嗎,紅薯,是粗纖維食物,對便秘有好處,可以促進胃腸蠕動,緩解便秘,所以,便秘的病人可以吃紅薯,最好用紅薯當主食,其次,紅薯的做法有很多種,可以煲粥,可以蒸煮,對便秘的病人是很有好處的,如果便秘,建議多吃一些粗纖維食物,包括粗糧,青菜和水果都是粗纖維食物,都可以促進胃腸蠕動,緩解便秘。
回答於 2022-07-25 15:21
吃紅薯可以通便,但通便的效果因人而異。紅薯畢竟只是食品,不是藥品,所以其效果肯定沒有藥物強。紅薯中含有較多的粗纖維,可以促進腸道蠕動,所以可以幫助排便,具有良好的通便效果。吃紅薯也可能引起腹脹,所以不是所有的人都適合吃紅薯通便。
回答於 2022-07-25 15:32
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