我無法告訴你我的身體在晚上是多麼難以入睡,我必須自己發起冷戰。
醫生您好,我現在晚上睡覺,要睡著的時候還沒睡著,身體就特別不舒服,特別想動,就得打個冷顫(就像剛上完廁所打冷顫那種)如果不主動打冷顫身體就特別不舒服,胸口,還有全身說不出的不舒服,如果不打冷顫或者不動,就得睜眼,特別影響睡眠,這樣已經好幾年了。特別是腿部不舒服,感覺骨肉裡面特別不舒服
發布於 2022-07-25 23:52
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您好,這孩子從您描述的情況來看,您的身體可能處於亞健康狀態,不知道是營養跟不上還是先天不足,還是說缺乏運動造成的。 所以根據上面我說的這種情況,要加強營養加強鍛鍊,逐步增加運動量,營養和鍛鍊是身體健康的重要基礎。3號可以去醫院做一個全面的身體檢查,看看身體有甚麼問題,然後做相應的治療
回答於 2022-07-26 00:35
白天有很多活動嗎?你是做甚麼工作的?除此以外,對你的工作生活沒有太大影響,是嗎?你是否做了體檢,沒有問題? 如果你從事的是辦公室工作,建議多運動。你可以下載喜馬拉雅軟件,搜索全身肌肉掃描放鬆訓練,跟著語音引導做放鬆,每晚睡前一次,試試有沒有效果。
回答於 2022-07-26 00:40
你好,你是一個27歲的小夥子,現在的症狀是晚上睡覺不舒服,要主動打冷戰,或者動一下的,或者眼睛睜開,才能比較舒服,進入睡眠狀態。 上述情況的表現是由於體內激素不平衡導致的症狀表現,建議你睡前注意鍛鍊身體,促進身體的內外平衡,有了疲勞感,再用溫水泡腳半小時,上床後聽搖籃曲,也能促進睡眠
回答於 2022-07-26 01:58
問了“我無法告訴你我的身體在晚上是多麼難以入睡,我必須自己發起冷戰。”的人還對以下問題感興趣
孩子就說陰部難受,不痛不癢,白天有時也難受自己用手按著,晚上睡覺之前就難受的受不了,都打挺,婦科查了必超,尿檢也做了,微量元素也做了,都沒事兒
發布於 2022-07-02 12:23
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看視頻說是舌頭貼住上顎能改正下巴,貼了一週之後今天門牙有點難受,說不出來的感覺,請問我現在還要繼續貼嗎?
發布於 2024-05-27 08:17
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晚上睡覺總是要翻身,翻來覆去,不翻身就感覺肚子上很難受。翻完一會就感覺難受,好像有螞蟻在肚子上爬,就又得翻,白天還好,
發布於 2022-06-18 12:00
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最近搬到新家,每天晚上睡覺到半夜總會有胸悶的情況,起來轉悠一圈後接著睡就會好,晚上睡覺的時候會把窗簾和窗子全部都關上,把窗子打開情況也會好些,一個人睡覺的時候也不會有這種情況,這是甚麼原因
發布於 2022-06-01 07:20
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