女性，48歲，頸椎病有骨質增生，應該注意甚麼？
女性，48歲，頸椎病有骨質增生，應該注意甚麼？
發布於 2022-07-27 04:26
共有3個回答
即使你滿身帶刺我也會忍著刺痛擁抱你
平時注意頸部保暖，避免受涼，不要長時間低頭玩手機和電腦，經常活動頸部，做頸部運動，適當游泳，打羽毛球，做米字操，睡覺時枕頭的高度要合適。
回答於 2022-07-27 05:47
放開網絡名和利，狗逼你***少聯繫。
有頸椎骨質增生的人，應避免低頭過多，避免睡過高的枕頭，防止病情更加嚴重，頸椎骨質增生會導致脖子僵硬或還會出現頭暈頭痛的症狀，這種疾病主要通過針灸按摩和物理因子治療來促進疾病的恢復。
回答於 2022-07-27 05:59
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提問者
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