頸椎病人應該注意甚麼?

我是一名網絡作家,每天大部分時間都是在電腦前寫小說,由於長時間的保持一個動作,頸椎痠痛,頭不能靈活轉動,肩膀和胳膊麻麻的,現在每天都貼膏藥,熱敷按摩,醫生說頸椎病主要是由於日常生活中坐姿不當引起的,要想徹底治癒平時要多注意。


想得到怎樣的幫助:頸椎病人應該注意甚麼?
發布於 2024-06-12 15:23
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患者患有頸椎病多發於伏案工作者以及辦公室人員,出現頸椎病後應避免過度的勞累,注意休息,患者會出現頭暈,手麻,頸部僵硬的症狀,患者可以適當的進行頸部的按摩,平時注意頸部保暖,儘量避免長時間的低頭。
回答於 2024-06-12 17:14
你好頸椎疾病的情況在壓迫神經的話一般會引起出現有頭痛頭暈的情況,針對於目前的情況,建議你最好可以做一個X線來檢查一下,可以選擇局部的按摩熱敷來進行治療,效果也是屬於比較明顯的。針對於這種情況的話,嚴重的情況可以適當的配合口服頸復康來進行治療的。
回答於 2024-06-12 19:05
你好,現在看你的頸椎病比較嚴重了,建議你平時注意休息適度鍛鍊項背肌,局部熱敷理療一下,主要是改變工作習慣,不要連續長時間低頭工作,每工作一小時就起來活動一下頸椎,通過鍛鍊慢慢可以好轉
回答於 2024-06-12 20:37
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