患有抑鬱症,如何緩解最近幾天的幻覺
想睡也睡不著,老是聽到別人叫自己的名字,是幻覺,很煩人,不去醫院,不吃藥怎麼緩解啊?
發布於 2022-07-27 11:51
共有4個回答
你覺得讓自己很鬱悶,這幾天的幻覺也沒有改善,其實呢,你需要用藥物治療,因為你的情況比較嚴重。所以呢,從現在開始有必要做一些改變。 所以呢,你不要有甚麼顧慮,你可以到醫院的精神科去檢查一下,解毒用藥,具體系統地治療一下,然後還要注意心理輔導。
回答於 2022-07-27 13:52
如果抑鬱症是在正規醫院或由專業人士診斷出來的,那麼應該積極治療抑鬱症,用藥物或心理治療,或綜合治療等。如果出現幻覺,那麼就不是簡單的抑鬱症了。 我建議你如實告知父母,一定要去正規醫院檢查,確診。越早治療,越早康復。然後在出現幻覺的時候,看看你真正擔心的、害怕的、期待的是甚麼?
回答於 2022-07-27 14:26
您好,根據您描述的自身情況,14歲女孩出現幻覺想睡覺睡不著,一直聽到別人叫自己的名字,不去醫院,不吃藥可以通過調整心理,分散注意力進行緩解。 如果不能通過自己調節緩解,建議你平時把心裡的鬱悶事都告訴父母,希望父母能理解和幫助你,並陪同你到正規醫院的心理科進行諮詢和檢查,確診後在醫生的指導下進行調節。
回答於 2022-07-27 14:40
你好,年輕的女士,根據你的描述,14歲,處於青春期,這是一個情緒不穩定的時期,敏感多變,最近幾天被診斷為抑鬱症,有幻覺,甚至失眠。 看來,幻覺,是抑鬱症加重的一個標誌。但你不想去醫院,不想吃藥那怎麼能緩解呢?建議你儘快與家人父母溝通,表達你的真實感受需求和症狀,及時去正規的精神病院診治,不能耽誤,否則你的積累會更加困難,可能會加重病情。你不想去醫院又不吃藥肯定有你自己的難處。那麼你最好穩定情緒,放鬆心情,合理安排日常學習、娛樂休閒、飲食睡眠等小事,積極參加體育鍛煉,培養興趣愛好,豐富自己的生活,多與信任的親友溝通,交流和宣洩,緩解壓力抑鬱和焦慮。尤其是有規律的、持續的體育鍛煉,既是增強體質環境下抑鬱症的最佳簡便方法。當然,最好的方案是經醫院診斷後,以藥物治療配合心理諮詢效果最好。
回答於 2022-07-27 15:39
問了“患有抑鬱症,如何緩解最近幾天的幻覺”的人還對以下問題感興趣