打電話總是讓人感覺不舒服。

因為我是做電話銷售的。坐著講電話有時要講20分鐘左右,有時講久了會覺得有點氣喘,不舒服,感覺渾身不自在。如何調整好呢。
發布於 2022-07-28 02:55
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根據你提供的資料考慮可能是工作原因,長期坐辦公桌缺乏鍛鍊,缺乏運動,可能導致氣虛不適,可以去公立醫院找中醫大夫,開中藥湯劑調理身體。多吃新鮮蔬菜和水果規律作息時間多運動。
回答於 2022-07-28 04:43
這主要是考慮是否有過度的壓力,是否有胸悶心悸和氣短,是否有慢性心肺疾病史,注意休息放鬆壓力和適度運動看看。如果不能緩解,可以檢查。
回答於 2022-07-28 05:35
一般根據你的情況是時間長了,一個姿勢工作導致的身體不適,平時可以多注意自己的情緒,不要有太大的壓力,可以做一些有氧運動,平時可以多吃水果補充維生素,增加抵抗力,感覺身體很不舒服可以去醫院進行檢查。
回答於 2022-07-28 05:42
問了“打電話總是讓人感覺不舒服。”的人還對以下問題感興趣
頸椎總是不舒服怎麼辦?
發布於 2022-08-06 09:45
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頸椎總是不舒服,是頸椎病嗎?需要做甚麼檢查嗎?掛甚麼科?
發布於 2022-06-12 12:33
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困了就會心臟不舒服也有點感覺氣短,吃東西也總是會噎住的感覺難以下嚥,睡一覺後緩解心臟也會舒服一些,有時候累了就感覺心臟有點重的感覺
發布於 2023-02-19 07:12
3個回答
腰椎和周圍感覺不怎麼舒服,感覺背上的骨頭都不怎麼舒服
發布於 2022-05-19 07:29
3個回答
稍微有點不高興頭就會不舒服,頭頂感覺很不舒服
發布於 2022-09-16 07:28
3個回答
孩子總是說胸部不舒服而且有時還疼痛,做了心電圖、胸部彩超、腹部彩超、查血、胸片等都沒有問題,這是怎麼回事呀?
發布於 2022-08-18 18:03
3個回答
胃裡不舒服吃了藥還是感覺不舒服,而且還頭暈沒力氣
發布於 2022-06-02 22:13
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大前天晚上吃飯吃到一半感覺胸口堵得慌很不舒服,第二天就覺得胃部很不舒服。不覺得疼。就是感覺肚子特別餓的那種感覺。然後渾身上下不舒服。吃完飯也是那種感覺。然後口水挺多的(像沒吃東西看了美食一樣),吃飯的話感覺沒有飽腹感,吃多的話肚子也特別不舒服,就感覺有點想暈的那種感覺。不舒服當天的話有拉稀。然後本身腸胃也不太好拉的,大便都是那種軟的,有的時候拉出來都是那種軟的比較黏的那種。
發布於 2022-05-02 08:18
3個回答
最近總是心裡癢癢的,感覺總是想去廁所,手指尖也說癢不是癢的感覺,總是想捏一下指甲就舒服,就好像冬天手凍完暖過來的感覺,想大喊,還想哭,身體使勁稱一下才舒服一下,晚上這樣也不好睡。得等到很困才能睡著
發布於 2024-03-27 07:54
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我感覺自己平時總是很急躁,心情也總不好,總喜歡和家裡人鬧矛盾,我是否患有抑鬱症啊
發布於 2022-05-02 14:14
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