整天掉頭髮，禿頭，吃甚麼能好？

共有4個回答

瓊天荒地老早已薄

如果愛是命中註定的相遇，為何還會有這麼多痛苦

如果每天熬夜，不好好休息，身體透支，睡眠不好，身體特別虛弱，最好是調整生活方式。這種情況下，最好是改善生活方式，有一個健康的生活方式，不要透支身體，不要長時間看書學習，不要上網玩，多運動，增強體質，多吃有營養的食物。

追问

吃什么好，特别秃特别明显

回答

先不要熬夜，均衡营养就可以，鱼肉蛋奶，蔬菜水果

追问

可以吃养血生发胶囊吗

回答

先改善生活方式吧

回答於 2022-07-28 05:01

魔龍自愛

女人在活出高姿態的以前，不知道留了多少的心酸眼淚

您好，根據您的描述，自己現在的表現是每天熬夜，睡眠質量差脫髮，首先應該及時糾正自己的這種不良習慣。建議及時糾正自己的作息時間，養成良好的生活習慣和規律的作息時間，合理膳食和營養均衡，每天保持樂觀的心態和充足的休息和睡眠，可以在醫生的指導下食用養血生髮膠囊安神補腦液藥物進行調理觀察。

追问

吃养血生发胶囊大概多久可以

回答

一般情况需要三个月左右的进行观察的。

追问

没有成年也可以吃是吗

回答

可以的，但是需要纠正作息时间，合理膳食劳逸结合的。

回答於 2022-07-28 09:39

淺夢醒冒險

一條短信，傳遞友情，新春已到，願你快樂

通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁、抑鬱你目前這種天天脫髮的現象跟你的熬夜有很大的關係無論是從中醫還是從西醫來說，熬夜對身體的危害都很大容易導致內分泌失調你目前的情況，建議你放鬆心情，找找是怎麼回事？如果你需要熬夜，如果是由於失眠引起的，建議你仔細去醫院檢查一下，排除身體疾病，同時看看情緒如何，比如焦慮、煩躁、抑鬱，這種情況建議把情緒調整好，可以尋求心理諮詢師的幫助，也可以去當地正規的精神病院精神心理科找醫生系統的檢查和治療

追问

可以吃养血生发胶囊吗

回答

这个可以缓解您的脱发，但是最终还是要从根本上去解决，因为失眠会影响肝，肝造血，当血亏的话，就容易出现脱发，因为这个也可以，可以服用

追问

大概多久可以好

回答

这不好说，如果您的生活习惯，作息规律不改变的话，效果也是甚微

追问

比如天天11点睡大概多久，在锻炼

回答

当生物钟规律了，慢慢就会好转