飯後兩小時的血糖為13.7，最近我的腳麻了，我應該怎麼做？

糖尿病患者應儘量將餐後兩小時的血糖控制在9毫摩爾/升。目前血糖明顯升高，可服用阿卡波糖等主要控制餐後血糖的藥物，避免吃粥類甜食等容易升高血糖的食物，適當吃些粗糧，多吃綠色蔬菜等含纖維素較多的食物。

飯後兩小時血糖有些高，這種要注意控制自己的血糖問題，營養素合理均衡攝入，還要加強鍛鍊，腳麻了需要，注意促進血液循環，還要做健康檢查

糖尿病是一種代謝性疾病，其特點是由多種原因引起的慢性高血糖症。長期高血糖可引起許多併發症，如糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變和糖尿病周圍神經病變。飯後兩小時血糖為13.7，說明血糖不達標，長期高血糖會引起腳部麻木、疼痛，針刺感是由周圍神經病變引起的。