頸部和背部疼痛,下拉時頸部疼痛
我睡的是硬板床,枕頭的填充物可能有點低,枕頭有點低,這2天感覺脖子下面和後面連接到肩胛骨中間的地方很疼,頭使勁往上仰也不怎麼疼,頭一低就會拉到後面和脖子疼,擴胸時擠到肩胛骨中間也很疼,請問是甚麼問題啊,有沒有甚麼辦法可以緩解?
發布於 2022-07-29 15:21
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脖子疼腰疼,症狀比較嚴重,是頸椎病的表現與長期過度勞累熬夜,過度低頭工作等有關,目前的症狀可以用艾灸針灸,口服中藥,頸復康顆粒治療效果很好,注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物,適當鍛鍊身體。
回答於 2022-07-29 15:36
這很可能是頸椎病的症狀,最好去醫院做個頸椎的核磁共振,以明確診斷,如果是頸椎病可以做針灸、按摩、拔罐治療,可以做頸椎保健操,平時睡覺時枕頭不要太高也不要把頭壓得太低,這樣可以防止病情更加嚴重。
回答於 2022-07-29 17:00
你描述的這種情況,考慮是頸椎病引起的頸椎生理曲度變化,建議避免長時間低頭運動,枕頭的高度應符合頸椎的生理曲度,同時可以通過熱敷和按摩來緩解疼痛,可以做頸椎保健操,頭往後仰,然後慢慢左右轉動。
回答於 2022-07-29 17:53
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今天早上起床的時候給手機充電,跪在床上玩,像小狗一樣,玩了會手機起來的時候發現脖子連著後背那一塊很疼,低頭或仰頭都會牽扯到脖子和後背上部分疼。
發布於 2022-03-15 15:02
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昨天中午開始左側後脖子疼,不是睡醒後,今天睡醒起來後疼痛面積更大了,從脖子到左肩膀,一動就特別疼,脖子不動也疼,稍微低頭就感覺抻著筋似的,坐著站著躺著都疼
發布於 2022-05-17 03:22
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