多動症和睡不著覺該怎麼辦
總是想入非非，思維混亂，聽人言不如聽己言，如何改變
發布於 2022-07-30 13:27
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聽說海也哽咽著昨天的夢。
29歲男性，近期呈現精神亢奮，睡不著覺，容易胡思亂想，思維混亂，以後如何才能夠去改變，希望獲得有效的幫助 遇到這樣的情況，有兩個信息需要完善，第一齣現這樣的情況是否有壓力背景，誘因事件，第二齣現這樣的情況多長時間了，是否有家族史！需要儘早及時儘快由家人陪同到公立正規的精神科，接收診療，獲得藥物的同時支持讓患者得到很好的康復
回答於 2022-07-30 14:26
問問自己，做了那麼多不開心的事情到底是為了刺激誰？
男性，29歲，自述經常反芻，思維混亂，對別人的話很敏感，精神亢奮，睡不著覺，不知道該怎麼做 不知道你這種狀態有多久了？你目前是單身還是已婚？白天應該多做戶外運動，比如跑步，最好讓身體出汗，另外覺得自己有點不自信，比較在意別人的眼光，其實每個人都有自己的生活，活得好就可以了。
追问
比较在意别人的眼光怎么改变
回答
接纳自己的不足，多留意自己的长处，并将自己的长处放大！
回答於 2022-07-30 16:08
撕開記憶的傷疤讓往事慢慢蒸發讓我知道甚麼叫做放不下
精神亢奮睡不著，這是你的內心深處有衝突，對一個問題反覆想來想去，總是找不到讓自己滿意的答案。對別人的話聽了之後，要分析，任何人的話都不完全是真理。 出現這種問題，主要還是你不相信你自己。在生活中不能無視自己的想法慾望，因為許多事情都得你自己做決定。但也沒有必要把自己看得過高，因為每個人都要在社會關係中生活。
回答於 2022-07-30 18:36
問了“多動症和睡不著覺該怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
時光像來熬人，終於給我熬成一個不敢輕易說愛的人
精神亢奮睡不著覺，幹甚麼也沒有精神，甚麼事情也不知道，跟個行屍走肉一樣，老是胡思亂想，敏感，甚麼激情也沒有，沒有感情了，老子自我封閉，不愛與人打交道，不愛出門，不知道為甚麼出去後大腦里老是有一種回家的意識
發布於 2022-07-24 14:58
3個回答
天涯地角有窮時，只有相思無盡處。
老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，精神亢奮睡不著覺，老是想一些沒有的事，幹甚麼也沒有jiqin，神經兮兮得
發布於 2022-07-25 23:24
3個回答
得不到的永遠是最好的，得到的永遠沒有別人的好
多想了，精神不專一，睡不著覺，有時候胡說八道，有時候又不說
發布於 2022-07-07 22:31
3個回答
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
4個回答
永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
4個回答
或許多年以後你笑著聽別人談起我時，會淡淡的說一句：不認識
連續一個月都睡不著覺，晚上睡不著，白天有精神。有時候吃藥下去就會睡一兩個小時，這是怎麼回事啊？
發布於 2022-08-22 06:19
3個回答
我理想的狀態是：不用為了生活，說很多違心的話
性別：女，年齡：20歲
睡不著覺怎麼辦啊懷孕八個多月了從昨天到現在都睡不著覺頭還疼怎麼回事啊
發布於 2022-05-10 22:35
3個回答
提問者
但願每次回憶，對生活都不感到負疚
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父母都有病母親癌整晚期，父親腦梗，家裡事情太多，總是胡思亂想，睡不著覺，越睡不著越心煩
由於我姥姥生病住院，我母親老是擔心，導致母親焦慮，晚上睡不著覺，情緒不穩定
性別：男，年齡：15歲
總是睡不著覺，也不想睡覺晚上睡不著覺
大腦神經岀了問題睡不著覺怎麼辦肚子裡咕咕咕叫
腰椎病能引起睡不著覺嗎