50歲,最近幾個月不知是天氣原因,還是其他,非常焦

一個是已經一年沒有性生活,其次是孩子工作問題,再者是自己工作非常緊張。血脂高已經吃立普妥。感覺每天熱血沸騰。睡眠短,醒了就不入睡。
發布於 2022-07-30 19:43
共有4個回答
你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你現在出現的主要症狀是焦慮不安,睡眠不好。            根據你的描述以及提供的年齡,你現在出現的應該是更年期的症狀,也就是說你進入更年期了,而已工作方面壓力比較大,加上孩子的工作問題,還有自身的年齡階段,多種因素影響你現在的身體狀況,要好好的跟家人溝通溝通,需要得到家人的理解和幫助,幫助你順利度過更年期。
追问
单身,不知道是找个伴还是继续这个目前状况。
回答
有心怡的可以找一个伴儿,五十虽然还很年轻,但是毕竟年龄越来越大了,有个伴儿是对的。可以相互照顾
回答於 2022-07-30 21:25
你最近一段時間睡眠不好,感覺睡眠時間短,每天熱血沸騰,焦躁不安,醒了之後就睡不著,這很可能和壓力大有關。            你因為孩子工作問題而焦心,自己工作也比較緊張,血脂高,已經一年沒有性生活,這也會造成生理的壓抑,引起心情煩躁。50歲的年齡還是有正常的性需求的,長時間得不到滿足,對於身體和心理都會有一定的影響。一方面要減輕現實工作壓力,或者周圍人和家人的幫助。另外每天早晚抽出15分鐘以上的時間,讓自己堅強運動,也能緩解這種焦躁不安。
追问
单身一人,没找老伴
回答
长时间单身一个人会经常感觉孤独,生理和心理上都无法得到满足。你今年50岁,有机会的话,还是需要找个男朋友的。
回答於 2022-07-31 01:16
到了五十歲,處於更年期,心理生理都會有些變化。遇到的問題又比較多,孩子工作,自己工作,個人身體以及各種家務事,都會讓人焦慮,煩躁和無奈。            到這個年齡,有些事情自己改變不了,只能任其自然,如果想的多了,就會覺得心情鬱悶,煩躁。生活中知道自己的能力,這樣會少操一些心。一定要記得多些運動鍛鍊,保證身體健康。
回答於 2022-07-31 02:41
看了敘述分析,根據症狀考慮,屬於更年期綜合症的表現。出現這種狀態,也是這個年齡段女性的必經之路,其症狀表現有輕有重,這種情緒不穩定的狀態和軀體不適症狀,有的持續數年,還有的要在60歲左右症狀才會逐漸消失。            主要原因是體內雌性激素的改變,機體要有一個適應的過程。建議正確面對生活中的各種壓力,儘量的找些喜歡的事情去做,想些開心的事情,轉移注意力,並且讓自己忙碌起來,不要過於清閒。同時還要學會控制自己的情緒,取得家人和其他的理解和關愛,讓自己順利的度過這個多事之秋,生活的才會開心快樂!
回答於 2022-07-31 04:12
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