到了晚上莫名其妙地想哭的情緒控制不住了
我總是想哭，我無法控制我的眼淚，我總是心情不好，我為最小的事情哭泣，我總是感到不堪重負，無法呼吸。
發布於 2022-08-01 11:05
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捨得讓你難過的人 能有多喜歡你
你的情況是由於長期處於一種狀態而引起的，可以轉移長期處於這種狀態而產生的心理壓力。 很多時候，我們的抑鬱症和焦慮症在晚上會加劇，因為我們缺乏更多外界影響的因素，而且我們自己更關注自己的情緒。
回答於 2022-08-01 12:22
別說我們不合適，都是地球人應該沒有甚麼區別吧
從你描述的情況和你的年齡來看，你正處於青春期，容易敏感，情緒極不穩定，非常抑鬱，晚上想哭。這可能與你日常生活環境中缺乏安全感、思考過多、心理壓力大、性格特點等有關。 建議你調整心態，放鬆心情，多以積極的心態看待問題，心情會愉悅很多，力學，學會合理宣洩自己的負面情緒，平時多與家人、朋友溝通，釋放內心壓力，以獲得他們的支持和幫助。
回答於 2022-08-01 13:01
親愛的，如果我愛你可以倒過來寫就好了
您好，您今年18歲正處於青春期，馬上就要成年了，您談到您目前的心態低落情緒失控，表達情緒以淚洗面，您想改變這種狀態。 你表達的這種心態是低落的，敏感的是失控的，如果持續時間較長，建議及時與家人方面聯繫，到正規的專科醫院進行診斷、干預，在沒有到醫院之前要自己去認識，這些情緒的背後是自己的哪些願望需求和要求沒有得到滿足，又沒有合適的方式去表達，所以充滿了攻擊性和壓抑，希望加強身體鍛鍊，找自己身邊的朋友談談這些事情，放鬆心情，降低期望值。
回答於 2022-08-01 13:25
問了“到了晚上莫名其妙地想哭的情緒控制不住了”的人還對以下問題感興趣
想要的不過是一個永遠不會放棄我的人
焦慮控制不了情緒想哭每天都在難過腦袋會很亂會莫名其妙發脾氣莫名其妙的心慌
發布於 2022-07-30 22:13
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後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
4個回答
回憶是我最大的敵人，因為它藏著你對我的溫柔
不管是陌生人，親人，朋友說話稍微兇點，就會哭。明明不想哭，但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒，卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
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與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入
以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
發布於 2022-05-02 23:39
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要我掃地就絕對不刷碗，要我刷碗就絕對不掃地
最近三個月，總是想法悲觀，控制不住脾氣和情緒，總想哭，想離開父母獨自生活，但還實現不了
發布於 2022-07-04 04:33
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如果你要考驗我的耐心，請先把你的耐心準備好
我今年13歲在讀初二一到晚上就會想哭有時哭的厲害有時哭不出來聽到一些傷感的歌也莫名的想哭晚上睡覺的時候眼淚會莫名的掉，總會因一些小事而哭特別懶
發布於 2023-07-09 00:27
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如何從容自信的愛著不完美的自己，是一門比如何愛別人更深奧的學問
莫名委屈想哭想結束自己的生命又覺得這樣對不起媽媽父母也不理解我
發布於 2022-05-02 04:33
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以槲業不入，我以百毒不侵。
脾氣暴躁易怒,情緒不受控制,動不動就發呆，稍微有點煩躁就想打自己，有時候還手抖，有時候突然一下就很壓抑的感覺，就想哭，突然就想哭，一下就崩潰了
發布於 2022-06-06 13:46
3個回答
我們缺少的不是機會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣
控制不住情緒，動不動就想哭。半夜睡不著，容易生氣，生氣時胸悶
發布於 2022-09-09 17:53
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提問者
愛不到最後一刻，永遠不要說放手，放手了就很難再挽回
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胳膊今天躺著時候抖起來了眼淚總是控制不住媽媽一嚷我我就想哭情緒焦慮總是想哭不知道為甚麼
與長輩或者是長者，交談或聊天時，總是控制不住自己的情緒，想要流眼淚，每次我心裡都是我不想哭，我不想哭，但是就是控制不住自己的情緒
大概2,3年左右，控制不住情緒易怒暴躁易哭，是陰鬱症嗎？
我從上初中經常不開心想哭，最近幾天心情好低落好麻木，興趣大減，總是無緣無故想哭，我感覺父母不理解我厭煩我這樣，我也不想這樣啊，我感到他們有些陌生我有些害怕，他們也讓我感到哪句，我對不起，我真的沒法控制我的情緒
情緒自控能力差很容易產生情緒波動愛生氣愛委屈情緒過大會產生傷害自己的舉動怎麼能控制自己的情緒？服用藥物還是甚麼？