我對生活不感興趣。我覺得沒有人喜歡我。

您好，您這個情況不知道要多久了，是由甚麼事件引起的，工作家庭生活的壓力都可能會引起最好進行心理諮詢，矯正不正確的認知，疏導情緒，找出產生這種情況的根本原因            您好，您這個情況最好進行心理諮詢，找出產生這種情緒的根本原因，需要從家庭，工作，生活等方面去分析，找出產生這種情緒的根源矯正不正確的認知疏導情緒，才能得到改善

你好姑娘，從你描述的情況來看啊，這種情況的話，往往還是涉及到一個人精神上和心理上的抑鬱傾向。從你的描述來看啊，這種情況的話，往往涉及到一個人。內在心理結構層面的問題，涉及到一個人的內在關係。 那麼，你目前的情況是非常適合做心理治療的，你可以考慮。你可以去醫院的精神心理科做進一步的瞭解。

從你的描述看，由於近期生活壓力大，原來樂觀的自己現在變得情緒低落，對生活提不起興趣，並且自我價值感降低，因為沒人喜歡自己，會有頭疼的表現，比較迴避人際交往，願意一個人待著            如果在兩週的時間上，您都以以上的描述表現為主，並且伴有記憶力減退，注意力不集中，食慾減退，睡眠不好，等等這些現象，那要考慮抑鬱傾向，建議您看精神科醫生，如果並沒有伴有這些表現，只是就你描述的這些內容，那目前您處於一個比較低落的情緒狀態中，需要去嘗試自我調整，或者在他人的幫助下來進行一些調整。他人幫助的話，建議去找心理諮詢師，自我調整的話，首先要去舒緩您的情緒，可以通過適當的運動，找值得信任的人聊天傾訴。其次能調整自己對近期壓力事件的認知和想法，嘗試用多種方式來應對壓力事件，在這還要看到您在成長經歷中所擁有的一些寶貴的優秀品質和身邊所擁有的資源，曾經成功的經歷，讓這些都成為你應對壓力的有效助力