哪些食物對損傷性關節炎有好處

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思念是一種病，願在思念中死去，千山萬水

患有損傷性關節炎，必須吃富含鈣質的營養物質的食物，以促進關節生長和癒合。比如說，可以多吃肉。要以瘦肉為主，瘦肉含有較多的鐵和鈣，有利於人體的吸收。有損傷性關節炎，注意不要飲酒，不要吃辛辣食物，以免引起局部炎症，造成炎症加重。還可以吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有豐富的維生素、碳水化合物，除了補充營養外還有利於傷口癒合

回答於 2022-08-05 01:25

冷月凝眸卑微脫此

我們會慢慢改變，變成另一個自己。

損傷性關節炎，我們可以在飲食上多吃富含維生素的蔬菜和水果，有利於促進關節炎最常見的關節炎的恢復，最關鍵的是注意休息，避免過度勞累，防止加重患者的傷情。

回答於 2022-08-05 02:13

懷裡農

我要用盡我的萬種風情，讓你在將來任何不和我在一起的時候

關節炎吃甚麼食物最好？損傷性關節炎通常是由關節拉傷和關節軟骨損傷引起的，導致無菌性炎症，引起關節疼痛和活動受限。

回答於 2022-08-05 02:26

尾巴蠍子女殺手

我是瘋子，但是我瘋得實在，你是淑女

第一加強營養，多吃含蛋白質的食物，如魚、蝦、蛋、豆製品等。第二荔枝有一定的消腫止痛作用，對於損傷性關節炎對軟組織損傷引起的疼痛，有一定的緩解作用，對患者的恢復有一定的幫助，每天100～300克為宜。第三蘆薈具有一定的促進受損組織細胞的修復和再生，促進組織軟化，有利於損傷部位的恢復，每天100～200克為宜。第四種檸檬含有大量的維生素C，具有消炎消腫、清熱解毒的作用。

回答於 2022-08-05 03:56