膝關節炎適合吃甚麼食物
哪些食物對膝關節炎有好處
發布於 2022-09-06 14:54
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抱著自己喜歡的人，才是最好的感覺
膝關節炎可以吃一些含蛋白質維生素比較高的食物，比如雞蛋牛奶，黃豆黑豆黑芝麻。胡蘿蔔，黃瓜，香蕉，水果等促進鈣的吸收，促進維生素的吸收，以及提高個人體質。
回答於 2022-09-06 16:00
說不愛我，心總難受，不能強求
每天都要吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
回答於 2022-09-06 17:05
我愛的人也很愛我，很幸福。
你好，根據你的情況，平時飲食要注意加強營養，可以多吃一些含鈣的食物進行調理。可以多吃蛋製品、奶製品、豆製品、魚蝦瘦肉等都可以啊，儘量不要吃冷飲，不要吃辛辣食物，注意多休息，不要過度勞累，適當按摩關節，熱敷有助於恢復，還可以吃一些強筋健骨的藥。
回答於 2022-09-06 17:49
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提問者
漸漸的彼此瞭解更多，發現你愛的不是我
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