膝關節炎可以吃蛋白質粉嗎
膝關節炎可以吃蛋白質粉嗎
發布於 2022-09-07 22:27
共有3個回答
膝關節炎的患者是可以吃蛋白粉的,蛋白粉對關節炎的恢復有幫助。關節炎的患者平時不要吃辛辣刺激的食物,要多吃補鈣的食物,多吃瘦肉雞蛋牛奶,關節炎患者平時注意保暖,避免受涼。
回答於 2022-09-07 23:20
你好,根據你描述的情況,這個是可以吃蛋白粉的,沒有甚麼影響。膝關節炎,主要是注意休息,不要勞累,一定要注意保暖,不要著涼,平時儘量不要做劇烈運動。如果有關節疼痛不適,可以用熱敷的方式來緩解症狀。
回答於 2022-09-07 23:53
膝關節炎是可以吃蛋白粉的,對康復有好處。關節炎患者的飲食要清淡,少吃草酸含量高的食物。因為鹹的食物含鈉量太高,容易與鈣結合排除體外,造成鈣的流失。
回答於 2022-09-08 01:43
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