我經常想哭,不知為何覺得活得很累

女 23歲 在我的祖父母身邊長大,現在我的媽媽和爸爸給我的生活帶來了很大的心理壓力和壓力,他們不贊成我做的任何事情,包括我和別人約會時,他們認為我約會的人不能工作,必須是他們看中的人。
發布於 2022-08-06 07:10
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從你目前描述的這些症狀、這些情緒狀況和想法來看,考慮存在比較明顯的焦慮和抑鬱等問題,這樣的情況需要到當地正規公立醫院精神心理科就診,進一步諮詢接受心理諮詢和相應的抗抑鬱藥物治療會有幫助和改善。
回答於 2022-08-06 08:31
你好,這位姑娘從你描述的情況來看的話,在你成長的過程中,你的父母給你批評的職責、嚴格的要求比較多,給你的表揚、肯定和鼓勵比較少,所以你沒有建立自己的執行力和責任感,在很大程度上你也對他們產生了依賴感。 其實等你長大了,你也有自己獨立的經濟能力了啊,好好努力的活出自己,活出一個看得起自己的人,一定要有這樣強大的內在能量啊!你要有這樣的能力,你要有這樣的能力。你一定要按他們的要求去生活,而不是按你的要求去生活嗎? 建議你可以找當地的心理諮詢師進行心理諮詢希望能有好的心理幫助
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已经很独立但我爸妈总觉得我的想法很简单总说他们是为了我好不会害我的
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中国的很多家长都是以这种道德的绑架来左右他人,唯独不去努力过好自己的生活,总愿意伸手左右别人的时候!好好的过你自己该工作工作,该恋爱恋爱返郑,这辈子又不指望他们活着!
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我也想活的简简单单因为这样的生活让我活的很累我现在恐惧回家
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那你可以有自己的朋友圈子啊,也可以自己健身啊,唱唱歌呀,回到家里读书学习,朝着自己的目标去努力,不一定会听他们叨叨啊,他们叨叨的时候就得和他们应付应付就可以了!
回答於 2022-08-06 08:39
從你的描述知道,你感覺父母給你的心理壓力和生活壓力很大,這種情況必須進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。            這種情況建議你應該進行自身的調節,平時多與家人進行溝通交流,把自己的想法和感受告訴他們,他們會理解你的,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放鬆,通過調節一定會好起來的。
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我尝试沟通了很多次但我爸妈总觉得我的想法很简单说我还是小孩不要把事情想的那么简单说他们不会害我的
回答
不要着急,正确理解家人的用意,平时多与家人进行沟通交流,慢慢进行调节。
回答於 2022-08-06 13:59
問了“我經常想哭,不知為何覺得活得很累”的人還對以下問題感興趣
感覺自己活的很累怎麼辦?出去街上也很累怎麼辦
發布於 2022-07-28 00:01
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莫名委屈想哭想結束自己的生命又覺得這樣對不起媽媽父母也不理解我
發布於 2022-05-02 04:33
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手有時候會莫名的抖突然情緒低落心臟有時候會突然疼感覺全身沒力氣很累難過的時候會吃很多東西
發布於 2022-09-16 02:18
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時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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總是會莫名想哭很委屈感覺自己很孤獨,會用傷害自己來得到緩解,晚上失眠睡不著總覺得自己旁邊全是人在盯著自己,早上醒的很早想睡覺但是心裡很慌張不能再次入睡。
發布於 2022-08-20 14:50
3個回答
這段時間我老是想哭心裡總感覺有甚麼東西壓著自己上又上不來下又下不去一直堵那裡很喜歡睡覺但是會睡得很不舒服半夜容易驚醒就是很想哭感覺好委屈
發布於 2022-10-03 18:39
3個回答
最近換了新工作,工作壓力很大。神經一直都是緊繃著的,一直擔心這個那個,上班和下班心情都很糟糕,有時候還會想哭,每天都覺得心很累
發布於 2022-12-17 11:15
3個回答
幾乎待著就覺得自己不快樂,然後經過自己的遭遇,覺得自己可有可無,想自殺又不敢
發布於 2022-05-05 04:01
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不想活了,很累,做甚麼事都覺得沒意思,或者也沒意思,有一半的時間都很壓抑,心裡感覺有甚麼堵著,很難受,總是容易哭
發布於 2022-08-23 15:59
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覺得自己活在夢裡,沒有真實感,記憶力也很差,經常不記得自己要做甚麼,覺得通過毆打自己很有快感,很嗜睡,提不起精神,也不想有甚麼社交,一天都懶懶散散的,甚麼都不喜歡甚麼都不想要,覺得未來很迷茫
發布於 2022-07-14 07:01
4個回答