9歲男孩超重,體重達107磅
一個9歲的孩子體重超標,身高147,體重107磅,想帶他去體檢,該怎麼辦?
發布於 2022-08-06 09:16
共有3個回答
首先要檢查的是肝臟和腎臟功能,看看孩子這麼胖是否有脂肪肝,腎臟功能是否參與。還應檢查血糖和血脂的變化。9歲的孩子胖,通常與他們的飲食有關。建議吃低脂肪飲食,如牛奶、雞蛋、魚和牛肉。要有合理的運動量。這將使體重得到控制,並且不會推遲身高的增長。
回答於 2022-08-06 10:02
一個9歲的男孩體重超標,可以通過以下方式控制。首先,控制飲食。大多數孩子太胖是因為他們在日常飲食中吃了大量的肉類、脂肪類食物等,再加上運動少,營養過剩。此時,要控制飲食中熱量的攝入,增加低熱量的水果和蔬菜的食用量。第二,適當增加運動。只有通過運動才能達到消耗體內多餘脂肪的效果。但要讓孩子逐步鍛鍊,如果突然大量鍛鍊,是不科學的。
回答於 2022-08-06 11:20
孩子現在體重超標,主要是給孩子查一下血糖,測一下血壓,看一看有沒有高血糖,高血壓。平時讓孩子多鍛鍊,少吃油膩的食物。 平時要注意均衡飲食,不要給孩子吃一些油膩的食物和含糖高的食物,這些食物都容易引起孩子肥胖,並且要注意鍛鍊,多做上舉運動。
回答於 2022-08-06 13:05
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