頭暈、睏倦、四肢無力、行走不穩

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性格凡

沒有以後，沒有餘生，不敢請教。

頭暈嗜睡，四肢無力，睡眠質量差，好像一夜沒睡，如果在醫院檢查沒有明顯的身體異常，需要考慮是由於焦慮抑鬱或其他，心理心理的誘因，需要到心理心理科進一步諮詢會有幫助。

追问

感觉大脑晕晕涨涨走路都没力气还不稳，老健忘还犯困。

回答

能够理解你所说的这些症状，如果没有一些脑供血不足之类的问题的话。就需要考虑与焦虑抑郁情绪之类的有一定的相关。

追问

我最近老是太关注自己的身体健康了。有一点是舒服就感觉得了疾病。我应该如何调理

回答

建议你规律作息，适度加强体育锻炼，放松心态，用一些健康的兴趣爱好，转移精力和注意力。

追问

没有用呀。晚上都打羽毛球回家喝牛奶。白天还是这样四肢无力走路不稳犯困头晕脑胀的。

回答

这些方面想要解决的话，自身生活方式的调节是一方面，另外一方面是需要及时到精神心理科进一步就诊会有帮助。

回答於 2022-08-06 10:51

跳絕口

愛你這件事本身就需要很大的勇氣。

你好，從你的敘述中得知你的情況，因為睡眠質量不好，早上起來會出現頭昏腦脹犯困，四肢無力等等症狀。不知道出現這種症狀表現有多長時間了，身體方面應該沒有多大問題吧，因為你才31歲，比如說高血壓心臟病之類的問題，應該是沒有的吧。首先建議做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，一日三餐合理搭配飲食。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，提高睡眠質量，達到身心放鬆下來。第三，如果身體方面沒有多大問題，建議你去看看精神心理醫生，必要的時候可以配合鎮靜藥物治療。

追问

老心慌心率快。偶尔低压90-99不稳定。医生说没什么大问题我是焦虑导致。

回答

如果医生说你的问题是焦虑导致的，最好还是服用抗焦虑药物治疗。否则时间长了会影响到你的身心健康的。

回答於 2022-08-06 19:51

苧

今天女朋友的生日，為了第一個送上祝福

能導致這種症狀的因素有很多，建議去醫院進一步檢查診斷下！自己可以先測下體溫，看看是否發燒！如果體溫正常，基本上可以排除感冒因素！再測一下血壓，看看血壓是否正常！如果血壓也沒問題，建議去醫院進一步檢查診斷下，可以查下血常規、腎功能！睡前可以讓家人多幫忙按摩按摩，聽聽冥想音樂一類的入眠！

回答於 2022-08-06 22:22

陣亡往事癿沉默o

我看著你，你卻沒看見我，你心裡有我麼？

你好，根據你的描述，頭昏腦脹犯困，四肢無力，走路也感覺到無力不穩，睡眠質量不好。你一定很是難受吧，辛苦吧，前來求助。這種情況影響了你正常的學習工作和生活等社會功能了吧。請問你的這種狀況多長時間嗎？從甚麼時候開始的？發生了甚麼事情嗎？看到你年齡31歲，本應是身強力壯富有生機活力的年齡，上述的狀況應該有異常。請問這種狀況，你採取過其他治療改善措施了嗎？建議你儘快去綜合醫院的相關科室進行醫學檢查，排除了器質性病變後，可以考慮心理因素。去正規的精神心理科，請專業醫生評估診斷後謹遵醫囑進行治療。你先放鬆心情，穩定情緒，制定針對性的合理的治療方案，在日常的飲食睡眠運動休閒娛樂等各個方面有規律的生活，積極的調整認知行為，尤其是堅持適當的體育運動，這是改善生理狀態，心理狀態，簡便易行的，最好的辦法。必要時求助專業的心理諮詢，效果更好。千萬別讓這種狀態持續太久，否則累積下來會更辛苦難受的。

回答於 2022-08-06 23:40