睡眠不足，皮膚變差，臉上油膩膩的
睡眠問題導致火氣有點大，皮膚也沒白過，我想問下吃維生素B片和維生素C片怎麼吃？
發布於 2022-08-05 20:28
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悲傷惹感嘆，只留你一人回憶永牽腸
單純的使用維生素是不可以進行緩解的，另外維生素b的話也不可隨意的使用，建議日常飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，日常一定要多注意休息，避免熬夜的情況
回答於 2022-08-05 22:02
遇到一個男人，能夠無條件呵護被你傷害過的心
睡眠少皮膚變差臉上出現有出尤的情況，那您這種情況說明還是應該與你有性皮膚的原因所引起的，您是維生素D或者維生素C的話是不能改善的，平時還是應該要注意儘量是有規律的生活飲食調理改善保養。
回答於 2022-08-05 22:37
我在你心裡是有多重要令你向所有人對我指手畫腳
這兩種藥物可以每次一片，每天三次。出現這些症狀，與睡眠不足，飲食不注意有關係的。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素。
追问
谢谢医生！没办法避免熬夜，每天都是凌晨三点左右睡
回答
长期这样对皮肤非常不利，熬夜容易上火，出现痘痘。
回答於 2022-08-06 00:10
問了“睡眠不足，皮膚變差，臉上油膩膩的”的人還對以下問題感興趣
明明說著看開了，卻總是在微笑沉醉時輸給了現實
感覺自己臉上的皮膚特別差，跟四五十歲的人差不多，怎麼樣才能讓自己皮膚變好一點，感覺還有不少痘印甚麼的
發布於 2022-07-15 13:57
3個回答
沒有經歷過失戀的人，不懂得愛情。
臉上突然起一些米粒，瘙癢皮膚變粗糙有一些白屑，以前沒有過類似症狀，並沒有亂吃甚麼，只是最近天氣突然變冷，變潮溼
發布於 2022-09-22 04:13
3個回答
也許你註定就是我生命的過客，只是增加我沿途的寂寞
去聚餐燒烤烤火皮膚會變黑嗎？？火燃燒的過程中會使皮膚變黃變黑嗎？
發布於 2022-04-28 02:04
2個回答
當我在你面前不驕不躁不吵不鬧不爭不搶的時候
今年16歲，從小學4，5年級開始手淫，有五年多的時間了，皮膚變得很差，而且還暗沉變黃，想知道戒擼以後可不可以恢復，具體需要多長時間，可以看到明顯的效果
發布於 2022-03-19 08:32
4個回答
提問者
畢業了，也許還會懷念寢室臥談會那輕鬆
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大概一個多月了胸部有塊皮膚忽然變粗糙顏色變暗
莫名其妙手指皮膚變厚變硬，腳上也有，用剪刀一剪，後面還會變厚，越來越大
好幾年時間，患處皮膚變硬，深褐色，沒任何痛感
之前姨媽特別正常，然後這次突然就變得特別特別少。
經血變少了怎麼回事？