我有月經了，但沒有出血，而且很疼。

在你的情況下，感覺你的說法是自相矛盾的。既然月經來了，就會有出血，如果沒有出血，那就不算是真正的月經。考慮到你在月經前夕吃了燒烤，可能是辛辣食物刺激引起的。多喝熱水，注意保暖，避免腹部受涼，避免吃辛辣和生冷食物，觀察情況。

正常情況下，月經應該是出血鮮紅，量適中，持續3-7天，月經期間還是需要注意飲食，避免油膩辛辣的刺激，現在這種情況，可以好好休息，喝點紅糖水或者益母草看看

你好。例假來的情況下怎麼會沒有出血呢？如果有出血才能代表例假來了呀，還是隻是有來例假的感覺啊            這種情況下，如果來例假的地方很痛，那你有沒有白帶異常瘙癢或者異味的情況，如果趁著現在沒來例假方便的話，到醫院去做一個婦科方面的檢查，看一下是否有炎症，如果有再對症的治療