我的背很酸,我感覺很累,而且我沒有吃早餐。
我昨天下午開始覺得很累很困,藝術生,我一直在吹空調,晚上很累,早上起來腰痠背痛,早上還差點暈倒,眼睛發黑
發布於 2022-08-11 14:30
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維生素疲勞,維生素缺乏或不足會使人感到疲乏,所以要多補充維生素,富含維生素B1的食物有動物內臟、肉蘑菇等,同樣維生素B2的食物有動物內臟、雞蛋、牛奶、大豆、花生紫菜等。
回答於 2022-08-11 15:45
如果患者表現為腰部痠痛不適,就要結合檢查和體檢,看看有沒有外傷史,以前有甚麼疾病,再就是勞損,也會表現出疼痛,可以根據病情需要選擇理療。
回答於 2022-08-11 16:20
早上起來腰疼,很累,可能是晚上睡覺受涼或長期姿勢不當引起的肌肉拉傷疼痛。建議你可以適當活動,不要長期一個姿勢,可以行理療、熱敷,建議你要注意防寒保暖,不要長時間吹空調。
回答於 2022-08-11 16:51
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