我的小腿感覺痠痛無力，我感覺很累，為甚麼？

經常躺著睡覺，小腿感覺痠痛無力，感覺好累的感覺是為甚麼？

發布於 2022-09-01 23:58

共有3個回答

同學們，青春不常在，不如抓緊時間談戀愛

根據你的情況，它可能常常是由過度運動引起的。如果長時間走路或劇烈運動，會導致小腿肌肉內乳酸堆積，表現為小腿痠痛和無力的症狀。建議患者多休息，避免過度勞累。在飲食中多吃含鈣食物，加強營養。

回答於 2022-09-02 01:24

當結局再一次輪迴，也無法證明誰傷害了誰

20歲的女性如果躺著睡覺的時候感覺到小腿痠軟沒有力氣，疲乏無力可能性是非常多的，比如腎虛會出現，氣血不足的時候也會出現。所以是需要根據臨床的其他表現進行辨證論治。

回答於 2022-09-02 03:24

原來當我們長大後才知道，幼稚並不可怕

根據你的描述，這種情況與活動量少，活動耐受力低有關。建議適當增加活動量，經常進行體育鍛煉，增強體質，提高活動耐受力，目前的問題可以通過局部肌肉按摩緩解酸困症狀，下肢活動開了，血液迴流順暢，自然痠痛感消失。

回答於 2022-09-02 04:11

問了“我的小腿感覺痠痛無力，我感覺很累，為甚麼？”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

7575

相關問題