我想我的抑鬱症又開始惡化了。

如果你覺得你的抑鬱症又嚴重了，又開始犯病了，一定要好好規範治療，你現在在吃藥嗎？一定要按醫生的要求服藥 最好再去看醫生複查一下，如果病情特別嚴重，難以控制，可以考慮住院治療，這樣才能保證治療效果，防止病情復發

通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮，壓抑，委屈，痛苦，你目前這種狀況有消極的想法，而且情感也非常的脆弱，不斷的否定自己，這典型的抑鬱了            你目前這種狀況，建議你放鬆心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統治療，你目前這種狀況最主要的還是藥物治療輔助心理治療

你好，24歲，你說到了有抑鬱症，最近處於發作期，情緒失控，有自殘行為，有嚴重的迴避念頭，用哭來表達情緒，消極自我比較嚴重，自我否定比較嚴重，看得出你是一個朝內攻擊的人。            這種情況還是建議到醫院去，由醫生開點藥進行服用，情緒穩定之後，一定要進行心理諮詢，藥物僅僅是控制身體的症狀，情緒穩定之後，那個頭腦中的想法，以及這種抑鬱的行為習慣那是需要心理諮詢幫助你重新建構的，我們的世界是豐富多彩的，是允許各種各樣的人都存在的，每個人都有他存在的價值，你和我是一樣的。

你好，抑鬱症是已經確診過的嗎？有沒有進行藥物治療或者心理諮詢？如果沒有進行藥物治療的，建議儘快到線下精神科或者精神專科醫院進行面診。            你好，抑鬱症如果已經確診，還是需要進行藥物治療配合心理諮詢的，並且不能自己隨意減藥或者停藥。也可以配合心理諮詢，平時要注意規律生活，積極運動，保證睡眠，注意營養。培養良好的興趣愛好來緩解情緒。