前一分鐘他還很興奮，像個神經病，後一分鐘他就很沮喪了。

你的這種情況多考慮是由於近期精神壓力比較大所導致的情緒異常，與你近期經歷影響和性格因素有一定的關係。            建議你可以先想一下從甚麼時候開始出現這種情況，是不是由於甚麼事情的影響，導致你出現較大的壓力。找到問題的根源後，可以與家人或朋友進行溝通交流來幫助解決問題，解開心結。另外，在情緒的宣洩上，可以找一些有益於身心的方式，例如跑步、游泳、健身、大喊、聽音樂、看電影、找人傾訴等。

通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑你目前這種狀況，時而興奮時而低落，只要跟你目前處於青春期有關，青春期無論是身體上還是心理上都會發生，很大的變化讓你很不適應，再加上家人的不理解，讓你感到很委屈，就想通過一種方式來發洩            你目前這種情況建議您放鬆心情，面對壓力，有針對性的分解壓力，然後逐一的去克服，同時嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，也建議你最好讓家人帶你尋求心理諮詢師的幫助

你好.根據你表述的情況考慮你是雙向情感障礙.雙向情感障礙也叫躁鬱症.就是抑鬱症和躁狂症交替發作的一種疾病。            雙向情感障礙一般情況以抑鬱症發作為主.偶爾會出現情緒高漲心情愉悅.精神運動興奮.所以治療需要以藥物治療配合心理治療效果不錯.建議你去正規醫院精神科檢查確診。