骨質疏鬆症的治療方法有哪些
骨質疏鬆症的治療方法有哪些
發布於 2022-08-15 00:30
共有3個回答
骨質疏鬆症的治療主要是通過藥物治療來控制症狀的發展,平時要多服用鈣劑、一些微量元素,要多服用蛋白質,平時要多喝水,多吃水果、蔬菜,可以食用牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶等。
回答於 2022-08-15 00:52
骨質疏鬆症患者可以通過食療來改善,可以服用含鈣量高的食物,如牛奶豆漿。服用一些維生素、D多曬太陽以促進鈣的吸收,多吃蝦、深綠色蔬菜和黑芝麻等富含鈣的食物,所以可以經常吃些補鈣的食物。同時可以服用抗骨質疏鬆的藥物綜合治療。
回答於 2022-08-15 02:37
骨質疏鬆症可以通過調整生活方式來治療,如適當的運動、戒菸限酒和減肥。避免跌倒和骨折。還應適當補充鈣片和維生素D。800毫克(元素鈣量)是成人每日鈣的推薦攝入量,絕經後婦女和老年人為1000毫克。200單位(5μg)/天是成人維生素D的推薦劑量,400-800IU(10-20μg)/天是老年人的推薦劑量。
回答於 2022-08-15 02:47
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