有時當我在二樓時，我想跳下去。
我有從二樓跳下的衝動，腦子裡總是有血淋淋的畫面和不好的想法，偶爾會想虐待人，情緒有時會不受控制地暴躁，胸口發悶，我是不是精神不正常？
發布於 2022-08-19 13:53
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俄試過責備自己討厭你，可就是揮之不去
我覺得你當中有一種壓抑的情緒，所以才想通過一些危險的行為來釋放自己的心理壓力。 要注意調節自己的情緒，緩解緊張和焦慮，平時要多做運動，多想自己關心的事情，讓自己儘量放鬆，把注意力轉移到其他方面。
回答於 2022-08-19 15:17
單身久了連你跟我聊天聊著聊著笑起來了我都覺得你是不是對我有好感了
在二樓的時候有跳樓的衝動，腦子裡總是有血腥的畫面和不好的想法。情緒失控時感到煩躁、胸悶，想罵人，似乎情緒壓抑得比較厲害。 在你的情況下，通常是焦慮和情緒顯然是由長期的情緒壓抑引起的。腦子裡有血腥的畫面和不好的想法，是很多內心的恐慌和焦慮。你需要和家人多溝通，多鍛鍊，做一些感興趣的事情來釋放壓力。你也可以選擇看心理醫生，接受系統的心理指導，發現內心的力量，獲得安全感。
回答於 2022-08-19 15:24
高酒杯裡盛滿的不是紅酒，而是我的悲傷
根據你的描述，這種情況多是存在一定的焦慮情緒，且有一定的強迫症狀，這與你精神壓力過大、環境影響等有關。 對於這種情況，建議你到正規醫院的心理門診就診，經過檢查確診病情，針對症狀接受治療。不要有太大的精神壓力，可以做一些放鬆的事情來調整自己的狀態，適度的體育鍛煉來充實自己。一旦出現不必要的想法，要及時通過深呼吸和積極的語言暗示來調整自己的狀態，避免強化問題。
回答於 2022-08-19 15:41
問了“有時當我在二樓時，我想跳下去。”的人還對以下問題感興趣
還記得，我們相識那個夏天嗎，溫暖陽光照耀大地
右膝關節上下樓有時候會疼，做了核磁共振，片子還沒拿到，結論是有一個2cm的圓形信號影，有沒有是惡性腫瘤的可能
發布於 2022-08-03 08:49
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之所以還留著你是想讓你看著我怎麼把你的小三小四給KO
腦垂體在甚麼時候會分泌性慾激素在甚麼時候會分泌生長激素的呢性激素和生長激素都是一樣的嗎？
發布於 2024-09-16 20:35
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不要讓人隨便獲得你，否則你會很輕易被遺忘
眼睛頻繁跳動甚至眼睛跳的時候嘴角也會有反應要如何治療？為甚麼會這樣？
發布於 2022-08-03 22:26
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那種幸福的微笑、在我臉上從未出現過…
性別：男，年齡：44歲
一累的時候心就砰砰跳，但跳的地方好像是在心口窩，這是咋麼回事啊？
發布於 2022-05-11 11:52
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抬起頭..只看見天空蒼白的臉
右腿膝蓋到腳前這部分的前面，上樓的時候就疼，走平道或者下樓的時候不疼，這個情況有兩個月了，陰天下雨更嚴重一些。沒有磕碰過，也沒有紅腫的情況。
發布於 2022-07-03 06:39
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我沒有多想你，只是有時會流淚。
喉結下面那個位置，吞嚥的時候有阻塞感，感覺咽東西的時候卡著，咽不下去，過一會緩解了，再吃東西繼續有阻塞感咽不下去，感覺噎著一樣
發布於 2022-07-01 07:09
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不是不想 只是害怕失去還不如就這樣
今天平躺的時候感覺肚子在跳和心跳一樣，也沒甚麼其他的症狀，肚子跳動這種狀況正常嗎
發布於 2022-05-14 04:30
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致命的誘惑f讓我後悔的撕心裂肺，致命的吸引f讓我無奈的痛徹心扉
人在睡眠狀態的時候受傷會有疼痛的感覺嗎？
發布於 2022-06-03 14:28
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學問之美，在於使人一頭霧水，詩歌之美
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