患有膽固醇的人可以吃橄欖嗎?
患有膽固醇的人可以吃橄欖嗎?
發布於 2022-08-21 13:46
共有3個回答
膽固醇高,這種情況可以吃橄欖,這個是沒有問題的,主要是不要吃動物內臟、肥肉等,而膽固醇高,可以適當多喝茶,適當喝赤黴素茶,具有降血脂的效果,再就是多做戶外健身運動
回答於 2022-08-21 14:34
橄欖可以幫助消化,對消化系統有幫助作用,可以幫助緩解胃潰瘍,預防膽結石。它有助於緩解背部疼痛,還有助於降低血液中的有害膽固醇。橄欖中的維生素E和阻止脂肪酸氧化的物質也可以減少患血管硬化的風險。
回答於 2022-08-21 15:54
有膽固醇的人可以吃橄欖。如果有高膽固醇,不建議吃雞脖子和鴨脖子,雞脖子和鴨脖子的膽固醇含量特別高。
回答於 2022-08-21 16:19
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