我在網上看到,心情越好,身體就越好,心情越差,身體就越差。
我在網上看到,心情越好,身體就越好,而心情越差,身體就越差。
發布於 2022-08-21 20:51
共有3個回答
健康的定義不僅僅是身體健康,還包括心理健康和良好的社會適應。人的情緒和身體健康是密切相關的。良好的情緒有利於促進人體的新陳代謝和正常的內分泌,提高免疫功能,促進身體健康。不良情緒會影響大腦的功能或機體的代謝以及分泌功能,免疫力會下降,影響身體健康。
回答於 2022-08-21 22:44
你好,你是從網上看到的,說是心情越好身體越好,心情越差身體越差,你想知道這是甚麼原因嗎其實這是一個很普遍的道理,這樣說吧,當一個人心情好的時候,他的心情是愉悅的,那麼大腦發出的指令也是愉悅的,身體處於相對愉悅的狀態,當一個人心情很差的時候,他的身體也會收到這樣的指令,身體變得越來越差,這就是情緒對身體的影響
回答於 2022-08-21 22:54
悲傷、快樂、悲痛、恐懼和驚慌等情緒感受直接影響我們的身體健康。強烈的情緒波動,特別是負面的情緒感受,往往表明我們對人和事的看法和認知出現了問題。 情緒是一種能量,長期的負面情緒感受會在體內積累,積累到一定程度就會影響身體健康,或心理健康。所以有句話叫養心先養性。其實,所謂養心也就是調整我們看人看事的角度和方法等。
回答於 2022-08-21 23:14
問了“我在網上看到,心情越好,身體就越好,心情越差,身體就越差。”的人還對以下問題感興趣